Через сколько после еды можно выкладывать ребенка на живот

Выкладывание новорожденного на живот

Новорожденный малыш в первые недели после родов двигается очень мало. В основном он лежит на спине, поджав ножки, либо спит на одном боку – так, как уложит его мама. Спектр его самостоятельных движений очень ограничен. Именно поэтому физическому развитию крохи в течение первого года жизни уделяется повышенное внимание.

Первым достижением малыша обычно становится то, что он может самостоятельно держать голову. Это происходит, как правило, к 1,5-2 месяцам. Для того чтобы ребенок научился это делать, родители практикуют выкладывание новорожденного на живот.

Выкладывание на животик полезно еще и по другим причинам, о которых мы расскажем далее.

Зачем выкладывать ребенка на живот?

Лежа на животике, малыш пытается поднимать голову. Это замечательная тренировка мышц шеи и спины. Благодаря этому хорошо укрепляется позвоночник ребенка.

Также выкладывание новорожденного на живот является традиционным способом профилактики кишечных колик, которыми так часто страдают малыши. Когда ребенок лежит на животе, пузырьки лишнего воздуха легко покидают кишечник. Регулярно занимаясь подобной профилактикой, можно обойтись без лишних лекарств и газоотводных трубочек.

Кроме того, ребенок нуждается в смене положений тела, особенно когда он еще не может сам переворачиваться. Это необходимо для хорошего кровообращения.

Основные правила выкладывания на животик

Молодые родители часто интересуются, когда и как правильно выкладывать новорожденного ребенка на живот. Ниже описаны основные моменты, которые помогут вам сориентироваться в этом вопросе.

  1. Выкладывать малыша на животик можно начинать, как только у него заживет пупочная ранка, но не раньше, чтобы не доставлять ему дискомфорта и не занести инфекцию.
  2. Время пребывания новорожденного ребенка в положении лежа на животе поначалу не должно превышать одной-двух минут, но постепенно его следует увеличивать, стараясь, чтобы ребенок лежал на животе как можно дольше, пока не устанет.
  3. Не забывайте и о регулярности данных упражнений: их нужно проводить каждый день по 2-3 раза.
  4. Лучше всего выкладывать ребенка на живот после сна, когда он бодр и весел, либо через 2-2,5 часа после кормления. Ни в коем случае не делайте этого сразу после приема пищи, иначе она тут же последует обратно.
  5. Выкладывайте малыша только на ровной, твердой поверхности (это может быть пеленальный или обычный стол). Можно совмещать выкладывание с зарядкой или массажем. Вот несколько примеров подобных упражнений, которые можно выполнять, когда малышу исполнилось 2-3 месяца:

  • помогайте ему учиться переворачиваться самому, заведя одну ножку за другую и слегка потянув его за ручку в нужную сторону;
  • возьмите кроху за руки, чтобы он попытался подтянуться и сесть (но, конечно, не садите его раньше времени);
  • когда ребенок лежит на животике, подставьте свои ладони ему под пяточки – он будет отталкиваться от опоры и пытаться ползти вперед!

Регулярные занятия с ребенком способствуют его правильному и своевременному физическому развитию. Поэтому не пренебрегайте ими, и ваш малыш будет расти здоровым и крепким!

Копирование информации разрешено только с прямой и индексируемой ссылкой на первоисточник

http://womanadvice.ru/vykladyvanie-novorozhdennogo-na-zhivot

Выкладывание новорожденного на живот

Каждой новоиспеченной мамочке педиатр обязательно рекомендует выкладывать новорожденного на живот, но зачем, как и когда это делать, врач объясняет не всегда. Понятно, что лежа на животе, ребенок учится держать голову, но на самом деле это упражнение направлено на решение и других задач. Давайте разберемся, в чем же польза выкладывания новорожденного на живот и как это делать правильно?

Зачем выкладывать новорожденного на живот?

Первая причина очевидна – новорожденный должен научиться держать голову, а для этого нужно создать необходимые условия. Помимо того что выкладывание на живот укрепляет мышцы шеи, оно способствует дальнейшему развитию новорожденного – он со временем учится опираться на ручки, что обеспечивает своевременное приобретение таких навыков, как переворачивание и ползание. Следовательно, простое выкладывание на живот стимулирует двигательную активность малыша.

Неспроста даже врачи иногда называют кости черепа новорожденного «мягкими», и это обстоятельство является еще одним весомым аргументом в пользу выкладывания на живот, ведь если кроха будет все время лежать на спине, то форма его головы станет не совсем правильной – приплюснутой сзади. Кроме того, выкладывание на живот является профилактикой коликов и развития пупочной грыжи.

Когда выкладывать новорожденного на живот?

Нужно выждать некоторое время после выписки из роддома, прежде чем начинать активно выкладывать малыша на живот. Эта предосторожность связана с тем, что у крохи еще не прошла пупочная ранка.

Примерно через неделю, когда пупочек новорожденного подживет, положите кроху на животик на минуту-другую, не больше. В течение дня лучше повторять упражнение с некоторой периодичностью. Постепенно время пребывания ребенка на животе увеличится до 10 минут или даже больше, если ребенку так будет комфортно.

Не стоит выкладывать ребенка на живот сразу после кормления – в первые месяцы жизни малыш регулярно срыгивает и такое положение тела будет только способствовать этой неприятности. К тому же кроха может поперхнуться, что напугает вас обоих. Подходящее время для выкладывания – когда ребенок активен и не голоден. Также выкладывание на живот должно быть частью процедуры массажа и принятия воздушных ванн перед каждым пеленанием.

Как правильно выкладывать новорожденного на живот?

Удобнее всего выкладывать новорожденного на живот на пеленальном столике или другой достаточно жесткой поверхности. На мягкой поверхности или ковре это упражнение делать не стоит, потому что ребенку будет некомфортно.

Если у вас дома есть гимнастический мяч – фитбол, то он тоже прекрасно подходит для занятий с новорожденным. Кроху можно положить на мяч животиком и, держа за ножки, катать вперед-назад. Кстати, это упражнение также очень полезно при коликах, однако нужно иметь в виду, что заниматься на фитболе можно только после полного заживления пупочной ранки. А вообще разнообразных упражнений с фитболом просто масса, поэтому у вас есть возможность разнообразить зарядку, к тому же это будет необычно и увлекательно для самого малыша.

Если во время выкладывания на живот новорожденный капризничает, то можно попробовать разные вариации:

  • Выложить ребенка себе на живот, чтобы он наблюдал за мимикой лица, слушал ваш голос. Если это будет «голый» контакт, то ему будет еще приятнее.
  • Лечь на живот рядом с ребенком или напротив, отвлекая кроху стишками и песенками.
  • Положить малютку животиком себе на колени и легко массировать ему спинку.
  • Отвлекать его игрушкой или зеркальцем. Малышам всегда интересно рассматривать свое отражение.
  • Положить ребенка на край кровати и сесть перед ним, чтобы ваши головы были на одном уровне. Это позволит ему вас видеть, что для крохи очень важно.
  • Менять ткани, на которые вы кладете малыша. Разная фактура и цвет его однозначно заинтересуют.

Выкладывание ребенка на живот – это целая философия, а не просто зарядка для шейных мышц. Важно быть максимально осведомленной в этом вопросе, чтобы понимать необходимость и пользу этого первого упражнения для новорожденного.

При использовании материалов активная индексируемая ссылка на www.kinderok.ru обязательна.

Замечательная статья! Спасибо.

Спасибо! Очень полезная статья для новоиспечённых родителей!

Действительно, у ребенка болел только что животик, колики или вздутие, я не знаю, но жена положила его себе на живот его животиком, он перестал хныкать! Класс!

Очень полезная статья.

Спасибо большое! Очень полезная статья!

Это все понятно. А вот что делать, если ребенок не ложится на живот, подтягивает ножки и так на коленках стоит, при этом голова поворачивается набок. Страшно, вдруг таким образом можно что-то повредить.

http://www.kinderok.ru/grudnichok/newborn/vykladyvanie-novorozhdennogo-na-zhivot.html

Когда выкладывать на живот новорожденного?

Новорожденный всегда требует особенного ухода и внимания, а потому часто молодые родители с трепетом относятся ко всему, что его касается: купание, массаж, прогулки, закаливание и многое другое. Когда выкладывать на живот новорожденного – вопрос весьма интересный и распространенный. Зачем вообще нужно выкладывать малышей на живот, какую пользу несет эта процедура для малыша и как сделать это правильно, чтобы не навредить?

Выкладывания на живот новорожденного лучше всего выполнять до еды, во время гимнастики или при пеленании

Польза выкладывания новорожденного на живот

Итак, сначала определимся, чем же так полезно выкладывание на живот для самого новорожденного. Прежде всего, данная процедура отлично тренирует мышцы спины, а также является профилактикой деформации затылка у новорожденного, что в некоторых случаях можно наблюдать у тех деток, которые проводят слишком много времени лежа на спинке. Также выкладывание на живот новорожденного позволяет активизировать развитие моторных функций, ведь в таком положении кроха пытается самостоятельно приподниматься, тем самым опираясь на ручки и ножки. Естественно, что подобного рода упражнения тренируют мышцы ручек и ножек, которым необходимо в дальнейшем будет освоить навыки ползанья. Более того, частые выкладывания на животик помогут ребенку научиться как можно дольше держать головку вертикально.

Выкладывание на живот отлично стимулирует работу мышц маленьких ручек и ножек, благотворно влияет на состояние позвоночника и шейного отдела

В целях профилактики

Выкладывание новорожденного на живот применяется и в профилактических целях. К примеру, когда необходима профилактика появления газиков, которые возникают в результате незрелости желудочно-кишечной системы малыша, или при подозрении на пупочную грыжу, что очень часто наблюдается у часто плачущих деток.

Если кроха начинает плакать во время процедуры, можно отвлечь его игрушками или успокоить поглаживанием по спинке

Когда можно выкладывать малыша на живот?

Теперь что касается времени, когда же нужно выкладывать на живот новорожденного. Как правило, это три основных периода: перед кормлением – для активизации работы желудочно-кишечного тракта, во время гимнастики или массажа и в моменты пеленания. А вот выкладывать на живот сразу после еды малыша не рекомендуется, так как это может привести к срыгиваниям.

В помещении, где проводится выкладывание малыша на животик, должна быть приемлемая температура, чистый воздух, а поверхность твердой

Основные правила выкладывания

Важно перед процедурой выкладывания соблюсти и некоторые условия. То есть, помещение, где будут проводиться все процедуры, нудно проветрить и убрать со столика, например, все лишнее. Поверхность, на которой будет лежать кроха, должна быть ровной и твердой, ведь только в таком случае у малыша есть стимул напрягать свои мышцы.

Немного со временем при выкладывании крохи на животик родители могут использовать и специальные игрушки, к которым ребенок будет пытаться дотянуться и ползти, или коврики с дугами. Родителям также не нужно забывать и об общении со своим малышом при выкладывании его на животик, при этом голос взрослых должен быть спокойным и расслабленным.

А если кроха сопротивляется?

Случается так, что выкладывание на живот сопровождается криками и слезами ребенка. Конечно, естественным для новорожденным является положение лежа на спине, однако родители не должны поддаваться провокациям маленького и хотя бы на 5-10 минут стараться ежедневно проводить такую процедуру. Доводить малыша до истерик не стоит, и если малыш начинает плакать лучше всего его успокоить, развлечь игрушками, чтобы он немного дольше полежал на животике.

http://berena.ru/text/kogda-vikladivat-na-jivot-novorojdennogo