Курсы для беременных видео уроки бесплатно

Руководство для беременных (обучающее видео)

Мы представляем вашему вниманию замечательное обучающее видео «Руководство для беременных», из которого вы узнаете о тайнах зарождения новой жизни. Люди с древнейших времен интересуются, что происходит в организме женщины во время беременности. Благодаря новейшим исследованиям для нас открывается завеса внутриутробного развития ребенка: его рост, вес, развитие внутренних органов, становления функций. Вы узнаете, что все, что делает мама, так или иначе, передается малышу.

Смотрите обучающее видео «Руководство для беременных» у нас на сайте! Желаем удачи!

Видео кодек : XviD

Аудио кодек : MP3

Видео : 768×576, 25fps, XViD

Аудио : 48 kHz, MPEG Layer 3, 2 ch, 128 kbps VBR

http://uroki-online.com/materinstvo/2978-rukovodstvo-dlya-beremennyh-obuchayuschee-video.html

курсы для беременных видео уроки бесплатно

Йога для беременных — три триместра

Йога для беременных подготовит организм будущей мамы к предстоящим родам. Ведет занятия Елена Ульмасбаева, президент Федерации "Йога практика" и директор Центра йоги Айенгара. Преподаватель йоги Айенгара с 1990г. Обладает большим опытом и знаниями для применения йогатерапии. Елена Ульмасбаева проводит семинары в Москве, Казани и других городах

Формат: AVI 1.0 (VFW 1.1)

Видео кодек: XviD build 46

Аудио кодек: MPEG Layer 3

Видео: XviD, 640 x 480, 4/3, 877 Kbps, 25.000 fps, 0.114 b/px

Аудио: MPEG-1 Audio layer 3, 128 Kbps, CBR, 48.0 KHz, 2 ch

Йога для беременных: первый триместр

Беременность — это особое время в жизни женщины. И абсолютно каждой женщине начиная с самых первых дней беременности, очень важно заботиться о будущем ребенке. В йоге отсутствуют резкие движения, именно поэтому йога подходит идеально для занятий во время беременности, йога создает прекрасную среду для развития плода с самых первых дней. Занятия йогой помогут сохранить тело женщины в прекрасном состоянии и отлично подготовят его к родам. Занимаясь йогой во время беременности, Вы будете пребывать в отличном настроении и самочувствии! Специально выбранные для первого триместра асаны, выполняются при использовании дополнительного материала, это позволит максимально правильно и мягко воздействовать на организм беременной.

"Йога для беременных: первый триместр" поможет Вам:

  • сохранить хорошее состояние мышц ног, избежать отеков и судорог;
  • избежать токсикоза и недомоганий;
  • создать пространство между тазовыми костями и ребрами для правильного развития плода;
  • Скачать бесплатно "Йога для беременных: первый триместр" :

    Или приобрести DVD "Йога для беременных: первый триместр" на OZON

    Йога для беременных: второй триместр

    "Йога для беременных: второй триместр" – это специально разработанный для второго периода комплекс асан. Упражнения скоректированны в строгом соответствии с изменениями в организме женщины и развитием плода. Очень важным является подробное описание, как правильно принять нужную позу и как правильно выйти из нее. Выполнение асан поможет Вам справиться с разнообразными проблемами, возникающими во второй триместр беременности: боли в пояснице, спине, области крестца.

    «Йога для беременных: второй триместр» поможет Вам:

  • освободить диафрагмальную область и раскрыть грудную клетку для правильного дыхания;
  • укрепить позвоночник, на который во время беременности приходится большая нагрузка.
  • придать мышцам таза необходимую эластичность, гибкость, укрепить мышцы живота;
  • Регулярно практикуя йогу Вы обретете гармонию в этот прекрасный период жизни!

    Скачать бесплатно "Йога для беременных: второй триместр" :

    Или приобрести DVD "Йога для беременных: второй триместр" на OZON

    Йога для беременных: третий триместр

    В третьем триместре большинство асан, выполняются у стены, асаны рассчитаны на укрепление спины, рук и ног, чтобы избежать недомоганий и отеков по мере развития ребенка. Упражнения, направленные на раскрытие таза, создадут необходимое пространство для движения плода, укрепят мышцы матки, непосредственно участвующие в родах. Йога для беременных поможет Вам не только правильно подготовиться к родам, а также избежать растяжек, разрывов, депрессии.

    "Йога для беременных: третий триместр" поможет Вам:

  • избежать болей в области крестца и поясницы;
  • раскрыть грудную клетку, улучшить кровообращение в области диафрагмы;
  • избавиться от внутреннего напряжения
  • Скачать бесплатно "Йога для беременных: третий триместр" :

    Или приобрести DVD "Йога для беременных: третий триместр" на OZON

    http://sovyatka.ru/joga-dlya-beremennyx-videouroki/

    Несуществующая страница

    Давайте дружить

    Соглашение

    Все материалы, ссылки на которые размещены на сайте, получены из открытых (общедоступных) источников.

    Права на видео-уроки, представленные сайте video-ypoku.com, в полном объёме принадлежат их законным владельцам. Мы ни в коей мере не претендуем на обозначение нашего авторского права на указанные материалы. Вся информация и ссылки, размещенные на сайте, имеют целью только удовлетворить любопытство уважаемых посетителей.

    Скачивая видео-уроки, Вы обязуетесь не применять полученные здесь информацию и ссылки в целях, запрещённых законодательством Вашей страны.

    Ни при каких условиях и обстоятельствах ответственность за последствия, прямо или косвенно наступившие в результате использования информации или ссылок, опубликованных на этом сайте, не может возлагаться на автора сайта и быть основанием для его судебного преследования.

    Если вы соглашаетесь с указанными условиями, Вы можете скачать видео-уроки.

    В противном случае рекомендуется немедленно покинуть данный сайт и поискать что-либо другое.

    Если Вы считаете, что какой-либо из представленных материалов ущемляет Ваши права, аргументированно сообщите об этом администратору сайта по каналу обратной связи . В случае действительного нарушения Ваших прав материал будет снят с сайта незамедлительно.

    http://video-ypoku.com/component/tag/%D1%83%D0%BF%D1%80%D0%B0%D0%B6%D0%BD%D0%B5%D0%BD%D0%B8%D1%8F-%D0%B4%D0%BB%D1%8F-%D0%B1%D0%B5%D1%80%D0%B5%D0%BC%D0%B5%D0%BD%D0%BD%D1%8B%D1%85.html