Тренировочные схватки на 27 неделе беременности ощущения

Тренировочные схватки

Чем больше ваш животик растет и чем активнее малыш дает о себе знать, тем чаще вы думаете о том, как будут проходить роды. Все без исключения беременные задаются этим вопросом независимо от того, какая это беременность по счету. А если вы станете мамой впервые, то тем более вы обеспокоены предстоящими родами. И с приближением предполагаемой даты каждое странное или подозрительное ощущение готовы рассматривать, как «все, началось. ».

Рожавшие женщины рассказывают своим молодым подругам, что начало родов нельзя пропустить или с чем-то перепутать: мол, когда начнутся схватки, вы точно поймете, что процесс пошел. Тем не менее, очень многие будущие мамы приезжают в роддом раньше времени. А все из-за ложных схваток.

Когда начинаются тренировочные схватки

Оказывается, матка беременной женщины напрягается на протяжении всей беременности. Существует теория о том, что таким образом она готовится к предстоящим родам. На маленьких сроках женщины не ощущают этих тренировок, но уже после 20 недели многие переживают так называемые тренировочные схватки, описывая свои ощущения как напряжение или спазмы в области матки, при которых живот на время затвердевает. Она как будто каменеет, а потом снова возвращается в норму.

Такие ощущения часто путают с начавшимися настоящими схватками.

Как отличить тренировочные схватки от настоящих

«Ненастоящие» схватки так и называют — ложными или тренировочными, а по фамилии доктора, впервые описавшего данное явление, еще и схватками Брекстона Хикса. Но это еще не схватки. И чтобы вы были спокойны, научитесь отличать их от настоящих.

Если роды в действительности уже начинаются, то вы непременно будете ощущать регулярные схватки, повторяющиеся с одинаковым промежутком времени и постепенно становящиеся более интенсивными, продолжительными и болезненными. Тренировочные схватки нецикличны, не доставляют боль. Они ощущаются преимущественно в вечернее и ночное время, ведь именно в эти часы женщина максимально расслабляется, дневная суета отступает в прошлое, беременная более внимательно прислушивается к своему телу и, даже не сосредотачиваясь на собственном самочувствии, скорее ощущает различные изменения.

Кроме того, настоящие схватки могут сопровождаться судорогами или поносом: присоединение любого их этих симптомов поможет вам понять, что роды по-настоящему начинаются.

Сколько длятся тренировочные схватки

О том, что тревога оказалась ложной, поведает также продолжительность приступов. Тренировочные схватки длятся на протяжении короткого времени — от нескольких секунд до 2 минут.

Примечательно, что с увеличением срока и с приближением родов ложные схватки могут проявляться все чаще, но их продолжительность при этом в норме никогда не увеличивается. Причем, вовсе не обязательно ощущать эти маточные сокращения: многие женщины не чувствуют их вовсе.

Если тренировочные схватки доставляют вам определенный дискомфорт, попробуйте как-то отвлечься. Вам может помочь отдых или напротив — неспешная прогулка. Уже сейчас учитесь правильно дышать и расслабляться — это очень пригодится в родах. Прислушивайтесь к своему телу, пытайтесь понимать и чувствовать его.

Стоит ли беспокоиться?

Будьте готовы к тому, что ближе к родам ложные схватки могут «опуститься» ниже в таз и стать более интенсивными – значит, в течение 2-4 недель родите. Воспринимайте тренировочные схватки спокойно, не зацикливайтесь на них. Но если они сопровождаются подозрительными симптомами – лучше сразу езжайте в больницу:

  • матка каменеет более чем на 2 минуты;
  • схватки становятся регулярными (более 4 раз в час);
  • схватки очень болезненные;
  • схватки сопровождаются выделениями из влагалища – прозрачными или кровянистыми;
  • наряду со схватками появилась тянущая боль в пояснице.

Если же ничего такого вы у себя не наблюдаете, значит, беспокоиться нечего. Единственное неудобство, связанное с учащением ложных схваток на поздних сроках беременности, – вам станет все труднее находить удобное положение в кровати. Но этому способствует и большой животик, и повышенная чувствительность и раздражительность, и многие другие факторы. Так что рекомендуем обзавестись множеством различных подушечек и валиков, чтобы при необходимости подкладывать их, куда только можно. Не следует заставлять себя уснуть, если это невозможно. Лучше послушайте музыку или почитайте книгу.

Пусть тренировочные схватки будут для вас хорошей подготовкой к родам, а не лишним поводом для беспокойства.

Копирование информации без письменного разрешения

http://beremennost.net/trenirovochnye-skhvatki

Ростелеком

Пожалуйста, воспользуйтесь совместимым браузером или обновите версию своего браузера.

Google Chrome

Сочетание минималистичного дизайна и сложных технологий.

Mozilla Firefox

Предан вам, вашей приватности и открытому Интернету.

Internet Explorer

Насладитесь красотой Интернета с помощью Internet Explorer.

Наш портал может некорректно работать в некоторых устаревших браузерах (программах для просмотра веб-страниц). Чтобы воспользоваться всеми возможностями портала, установите актуальную версию браузера, поддерживающую HTML 5, CSS 3 и JavaScript. Также в настройках должны быть включены куки (cookies). В противном случае мы не можем гарантировать корректное отображение страниц, актуальность информации и стоимости услуг.

Приносим Вам извинения за причиненные неудобства.

http://www.rt.ru/

Начало тренировочных схваток по неделям: ощущения, предпринимаемые действия

От того, на какой неделе беременности проявились схватки Брекстона-Хикса, будут зависеть ощущения будущей мамы при этом и то, как с этим можно справиться.

На 24 неделе беременности

Ощущения: 24 неделя — время, когда мама впервые может ощутить тренировочные схватки. Это период, когда идет активная перестройка организма мамы под малыша. Животик активно растет, центр тяжести смещается. Можно впервые ощутить боли в пояснице и спине. Из-за активного роста живота будут гораздо активнее растягиваться и мышцы матки. Именно поэтому могут возникнуть тренировочные схватки. В этот период ложные схватки самые безболезненные, будущая мама может почувствовать легкий дискомфорт.

Что предпринимать: В принципе никаких радикальных мер не стоит предпринимать. Ради успокоения души, присядьте и глубоко подышите. Кстати в этот период беременности нужно начинать носить бандаж и максимально удобную обувь, это также будет профилактикой ложных схваток.

Знаете ли вы, что во время беременности, при росте матки и животика позвоночник женщины выпрямляется, грудь расширяется, плечи подаются назад, при походке бедра больше подаются вперед, именно поэтому беременные напоминают при ходьбе уточек

На 27 неделе беременности

Ощущения: 27 неделя беременности является последней неделей в первом триместре. Тренировочные схватки в этот период могут быть спровоцированы активностью малыша. Но сами схватки сильных ощущений не принесут.

Что предпринимать: В этот период спровоцировать ложные схватки может привычная еда. Переходите на более нежную диету. Если вы еще не посещаете группы по фитнесу для будущих мам, то советуем это сделать, это станет профилактикой тренировочных схваток. Если таковые случились, присядьте или прилягте и глубоко подышите.

На 30 неделе беременности

Ощущения: На тридцатой неделе беременности в будущей маме живет практически сформировавшийся человечек. У него есть свои привычки и навыки. Вероятнее всего, в этот период спровоцировать ложные схватки может ваше стрессовое состояние. На него сразу среагирует малыш и мышцы матки, которые его поддерживают. Дискомфорт при этом не будет сильным, но вы можете испугаться.

Что предпринимать: Если почувствуете приступ ложных схваток, постарайтесь сильно не нервничать. Успокойтесь. Примите удобное положение, попейте воды или сока.

На 32 неделе беременности

Ощущения: На этом сроке будущая мама посещает женскую консультацию довольно часто, поэтому можно подробнее рассказать о своих ощущениях при ложных схватках. Если у вас низкий порог боли, то они могут оказаться немного болезненными для вас.

Что предпринимать: Это период, когда самое время начать практиковать «родовое» дыхание. Тем самым будете останавливать тренировочные схватки. Таким образом, будет идти активная подготовка к родам.

На 33 неделе беременности

Ощущения: В этот период малыш практически полностью сформирован. Основную часть времени в животике мамы он проводит во сне. Тренировочные схватки могут спровоцировать только стрессовые ситуации.

Что предпринимать: При ложных схватках сразу принимайте спокойное положение, попейте водички, и не забывайте практиковать «родовое» дыхание.

На 34 неделе беременности

Ощущения: На последних неделях беременности будущая мама еще больше начинает нервничать при ложных схватках. Во-первых, потому что они могут быть больнее, чем раньше, но главное, женщины панически боятся перепутать тренировочные схватки с настоящими. Врачи настаивают на том, что не распознать настоящие схватки невозможно. Они гораздо больнее, интенсивнее и регулярнее. Так что старайтесь из-за этого не переживать.

Что предпринимать: На этом сроке нужно очень внимательно отслеживать свое состояние. Не предпринимайте никаких провоцирующих действий. Двигайтесь медленно, обращая внимание на свое состояние внутри.

На 35 неделе беременности

Ощущения: Главное, что поможет вам пережить ложные схватки на таких поздних сроках беременности – это осознание, что с каждой такой схваткой ваша матка готовится к родам. Она становится сильнее и эластичнее.

Что предпринимать: Пережить болезненность схваток поможет «родовое» дыхание.

На 36 неделе беременности

Ощущения: На этих неделях ваш ребеночек вполне может появиться на свет. Спровоцировать роды могут самые разные факторы, в том числе и ложные схватки, которые могут перерасти в настоящие. Запомните:

  • если схватки становятся чаще и регулярнее
  • между ними постепенно уменьшается промежуток
  • период схватки возрастает постепенно до 60 секунд
  • вы чувствуете боль, начиная с нижней части матки, которая постепенно перебирается к крестцу и паху
  • и наконец, отошли воды – это значит, что пришло время настоящих родов.

Что предпринимать: Постарайтесь не паниковать, и не переставать правильно дышать. Правильное дыхание утихомирит боль.

На 37 неделе беременности

Ощущения: При первых беременностях женщины обычно донашивают ребенка до сороковой недели, чем дольше вы носите ребеночка, тем чаще могут вас беспокоить ложные схватки. Живот при этом будет каменеть, твердеть, мышцы матки напрягаться, но если постепенно эти ощущения сходят на нет, значит, в роддом пока ехать не нужно.

Что предпринимать: Прислушивайтесь к своим ощущениям. Не беспокойтесь. К врачу стоит обращаться, если при тренировочных схватках вы также отметили:

  • любые выделения из влагалища, кровянистые или водянистые.
  • чувствуется боль в пояснице
  • кровотечение
  • вы чувствуете, что ребенок стал меньше шевелиться

На 38, 39, 40, 41 неделях беременности

Это время, когда ваш малыш абсолютно готов покинуть уютный домик в виде вашего живота. Если вы беременны девочкой, то это может случиться раньше. Но и на этих сроках вы можете переносить ложные схватки.

Знаете ли Вы, что при многоплодной беременности роды начинаются быстрее, чем при одноплодной. Чаще всего рождение двойни случается на 36-38 неделе беременности. Природа позаботилась о том, чтобы легкие близнецов развивались быстрее, это позволяет им самостоятельно уверенно дышать при рождении на этом сроке.

Ощущения: Вашему ребеночку уже очень тесно в утробе. Поэтому на любое его движение мышцы матки могут среагировать ложными схватками. В этот период большая вероятность, что такие схватки станут причиной настоящих схваток и перейдут в родовой процесс.

Что предпринимать: Будущая мама, что называется, «на сносях». Любая ложная тревога может перерасти в настоящую, поэтому на этом этапе важно быть собранной и готовой в любой момент отправиться в роддом.

Начало тренировочных схваток по неделям: ощущения, предпринимаемые действия