Что кушать в роддоме после родов

Списки разрешенных и запрещенных в роддоме продуктов

Вполне возможно, что оказавшись в роддоме, вы не будете вполне удовлетворены предлагаемым меню. Как правило, больничная кухня не отличается особыми изысками. Поэтому ваши родные и близкие вполне могут принести вам что-нибудь вкусненькое.

Однако приготовьтесь к тому, что далеко не все продукты, любимые вами, допустимы в вашем положении. В некоторых роддомах передачи проверяют, пропуская лишь то, что разрешено. К этому лучше подготовиться заранее, чтобы не тратить лишних денег и не покупать дорогие фрукты и деликатесы, которые заведомо противопоказаны беременной или молодой маме. Даже если передачи не проверяют, вам лучше знать, какие продукты безопасны в первые дни после родов, а каких лучше избегать.

Дородовое отделение роддома

Итак, попробуем перечислить продукты, которые можно передавать беременным, лежащим в предродовом отделении.

Примерный список разрешенных продуктов:

  • Молоко пастеризованное;
  • Кефир или другие кисломолочные продукты;
  • Сливки;
  • Сыр неострый несоленый;
  • Масло сливочное;
  • Сахар;
  • Конфеты (зефир, пастила);
  • Мед, варенье, джем;
  • Фрукты и ягоды;
  • Печенье не сдобное;
  • Соки, компоты;
  • Минеральная вода.

Продукты, которые приносить нельзя:

  • Кондитерские изделия с кремом;
  • Мороженое;
  • Кофе;
  • Шоколад;
  • Сельдь и соленая рыба;
  • Грибы;
  • Маринованные изделия;
  • Копчености;
  • Мясные и рыбные консервы;
  • Колбасы.

Если учесть, что в отделении патологии и в предродовом отделении лежат обычно женщины, имеющие некоторые проблемы с беременностью, то приходится признать, что эти ограничения вполне оправданы.

Послеродовое отделение роддома

Для счастливых мамочек, пребывающих в послеродовых палатах, существует отдельный список. Причем он оказывается даже более строгим, чем приведенный выше. Ведь все продукты, потребляемые молодой мамой, влияют на состав грудного молока, и могут оказать нежелательное воздействие на неокрепшую пищеварительную систему ребенка.

Внимание! Этот список не означает, что таковым питание мамы должно быть на весь период грудного вскармливания!

Список продуктов, рекомендованных молодым мамам:

  • Кексы или печенье с отрубями;
  • Фрукты: яблоки (только зеленые) или бананы;
  • Сухофрукты: изюм или чернослив (не курагу);
  • Клетчатка, витамины и микроэлементы;
  • Кисломолочные продукты (осторожнее с фруктвыми наполнителями);
  • Сметана;
  • Фруктоза (кормящим не рекомендуется сахар);
  • Минеральную воду без газов;
  • Чаи без фруктовых добавок (черный, крапива, ромашка);
  • Сыр (твердых сортов неострый несоленый)
  • Паровые котлеты или вареное мясо;
  • Варёная или тушеная рыба;
  • Быстрорастворимые каши (особенно овсянка);
  • Тушеные, вареные овощи (кроме капусты).

Продукты, которые молодым мамам приносить не следует:

  • Все виды кондитерских изделий;
  • Соки, компоты;
  • Варенье, джем, мед, сгущенное молоко;
  • Виноград, киви;
  • Томаты.

Продукты, вызывающие повышенное газообразование у малыша:

Продукты, способные вызвать пищевую аллергию у новорожденного:

  • куриные яйца;
  • куриное мясо;
  • цельное молоко;
  • печенка и прочие субпродукты;
  • орехи (особенно грецкие);
  • цитрусовые;
  • йогурты, сладкие сырковые массы с фруктовыми добавками;

Необходимо ПОЛНОСТЬЮ исключить:

Пить пеpвые несколько дней после pодов нужно совсем немного. Конкретно — не более 1.5-2л жидкости в день, иначе потенциально молочным мамам очень тpудно спpавиться с молоком.

Особенности питания после операции кесарево сечение

Питание после кесарева сечения отличается от обычного питания кормящей мамы после естественных родов только на первые два-три дня, когда принципы питания связаны с перенесенной полостной операцией. После операции необходимо настроить кишечник на нормальную работу, как только это будет сделано, можно будет переходить на обычную диету кормящих. Обычно в своих рекомендациях относительно питания наблюдающий вас врач ориентируется на восстановление способности кишечника самостоятельно опорожняться (т.е. без помощи очистительных клизм и слабительных свечей).

На второй день обычно разрешаются нежирный куриный или телячий бульон (желательно "вторичный"), картофельное пюре на воде.

На третий день после операции уже можно кушать белое куриное мясо, вареную рыбу, каши, сваренные на воде (не рисовую, т.к. она может вызывать запоры), чай.

К четвертому дню можно есть практически все продукты, допустимые в период грудного вскармливания.

Даже если вы будете проходить курс антибиотикотерапии, не употребляйте продукты, способные через молоко вызвать аллергическую реакцию у новорожденного , поскольку сложно определить, как скоро аллергенные вещества будут выведены из вашего организма.

Кроме того, после операции рекомендуют есть продукты, улучшающие перистальтику кишечника , — чернослив, свеклу (курага может вызвать аллергическую реакцию у малыша).

При полном или частичном использовании любых материалов сайта и форума ВОЛГО-МАМА.RU активная гиперссылка на сайт обязательна! Администрация сайта не несет ответственности за содержание сообщений, публикуемых в форумах, на доске объявлений, в отзывах и комментариях к материалам.

http://volgo-mame.ru/publ/59-1-0-110

Питание в роддоме

Обычно, вопрос «что можно кушать сразу после родов» встает уже тогда, когда измученная тяжелой работой мама приходит в чувства и ее распирает дикий голод. Кажется, вы бы съели сейчас все что угодно! Лишь бы было. А есть не всегда. Муж в это время может быть на работе, родители живут далеко, подругам звонить еще не было времени. Так вот желательно подумать о питании в роддоме заранее, приготовив и взяв с собой на роды что-нибудь съедобное.

Что из еды взять с собой в роддом

Конечно то, что не будет портиться, чтобы не рисковать своим и крохиным здоровьем. Дай Бог, чтобы вы родили быстро, но дело может затянуться не на шутку, а после этого еще долго можно отходить. Так что взятые продукты должны быть свежими независимо от того, будете ли вы их есть через несколько часов или через двое суток.

Удобно взять с собой сухое печенье (галетное, овсяное), сушки, сухарики. Это могут быть сухофрукты (изюм, яблоки, чернослив, а вот с курагой осторожно) или же свежие фрукты (например, зеленые яблоки и бананы, но рекомендуют не все).

Не забудьте о питье. Пить не просто будет очень хотеться, но и будет нужно. Отличный вариант в первые после родов дни — негазированная минеральная вода, березовый сок, натуральные слабые чаи без добавок.

Что заказать в роддом на обед

Однако рано или поздно родные таки придут поздравить маму, непременно принеся ей подкрепиться горяченького. Что можно кушать в роддоме?

Ответ на этот вопрос может быть неоднозначным. В течение долгих лет роженицам в роддоме накрывали специальный диетический стол. На нем непременно должны были присутствовать одни продукты и блюда и отсутствовать другие. Первые после родов дни мама питалась по-особенному с обязательным учетом разрешенного и запрещенного. Сегодня многое изменилось. В немногих роддомах еще сохранена эта традиция. Да и сами новоиспеченные мамочки смотрят на это несколько иначе, нежели новоиспеченные бабушки.

Многие современные женщины глубоко убеждены, придерживаются и показывают действенность на себе следующего принципа: кушать можно все, что вы обычно ели и что хочется, только осторожно и по чуть-чуть. Будь то паровая котлета с гречкой или апельсиновые дольки в шоколаде, если вы привыкли так питаться и вам хочется именно такой еды — пожалуйста. Однако непременно нужно начинать с малых доз и очень внимательно следить за реакцией ребенка: колики, сыпь, стул, беспокойство. Для ее отслеживания удобно вести пищевой дневник уже с первых часов после родов. Так что ручка и блокнот могут войти в список обязательных вещей, которые вы возьмете с собой в роддом.

Золотая середина

Тем не менее, далеко не все такие беспечные. Большинство рожениц считают все же, что кое в чем себя следует-таки ограничивать. Речь идет об откровенно аллергенных продуктах, потенциально опасных для маленького человечка. Среди них могут быть следующие:

Естественно, следует забыть на некоторое время о майонезах, чипсах и прочей гадости с консервантами, эмульгаторами, стабилизаторами и другими ядами. А также следует отдавать предпочтение здоровой пище, приготовленной соответствующим образом.

В общем, эти мамы хоть и не приверженцы строгих диет, но выступают за некоторые разумные, с их точки зрения, ограничения. Главное правило этой «модели питания»: здоровое разнообразие.

Списки запрещенных и разрешенных продуктов

А как же коровье молоко, капуста, фасоль и пшеница? – возможно, скажете вы. И также будете правы. Потому что существует и третья точка зрения относительно питания в роддоме — самая жесткая, предусматривающая конкретный перечень конкретных продуктов, которые можно и нельзя есть после родов. Если вы привыкли жить по правилам, то она для вас. В любом случае, вы должны знать, что такие продукты существуют (точнее, их дележ).

Чтобы обезопасить себя, следует знать, чего кушать сразу после родов нельзя:

  • кофе, шоколад, крепкий чай;
  • квас;
  • цельное коровье молоко;
  • яйца;
  • птичье мясо;
  • печенка и субпродукты;
  • морепродукты, в том числе сельдь;
  • цитрусовые;
  • капуста;
  • огурцы;
  • бобовые;

Что можно кушать в роддоме:

  • отварное постное мясо;
  • паровые котлеты;
  • постные супы без капусты и бобовых;
  • овсяная и гречневая каша;
  • пастеризованное молоко, кефир, сливки;
  • фрукты, ягоды (но не киви или виноград);
  • тушеные овощи;
  • печенье;
  • соки, компоты, вода.

Естественно, подобных списков может быть самое большое множество, и все они могут сильно отличаться друг от друга. Но мы сразу хотим предостеречь мам, которые пойдут этим путем: нет не единого более важного аргумента в выборе вашей пищи после родов, чем, в первую очередь, самочувствие вашего ребенка после ее употребления и, во вторую — ваши ощущения. Имейте в виду, что та же аллергия может быть буквально на все что угодно! Позиция какого-то продукта в списке разрешенных не гарантирует вам отсутствие на него реакции вашего ребенка. Помните при этом, что вам и крохе нужны витамины, микроэлементы, питательные вещества, которые вы можете и должны получать сейчас с пищей. Так будьте разумны. И пусть выбранная вами еда станет полезной для вас обоих!

Копирование информации без письменного разрешения

http://beremennost.net/pitanie-v-roddome

Питание кормящей мамы после родов

Питание после родов имеет свои особенности. Для нормального запуска кишечника новорождённого ребёнка необходимо придерживаться следующих рекомендаций.

Питание начинается постепенно с весьма малых доз. Общие рекомендации по питанию для мамы — питаться как на выходе после долгого голодания. Во время запуска кишечника ребёнка туда не должна попадать обильная еда. Питание первых дней — по возможности жидкая пища, а ещё лучше одно питьё.

В течение первых трёх недель после родов кормящая мать не должна принимать свежую пищу , чтобы к ребёнку случайно не попали микроорганизмы и биологически активные вещества, содержащиеся в свежей пище. Еда должна проходить термообработку .

В течение первых трёх суток желательно полное отсутствие твёрдой пищи, кроме питья

1. «Энергетическое» питьё объёмом 1 литр в день:

«Энергетическое» питьё на основе чаги позволяет поддерживать жизненные силы женщины после родов. В аптеке покупается 1-2 упаковки чаги. Питьё готовится следующим образом. Расчёт идёт на 1 литр готового питья. Купленная в аптеке чага перетирается на грубой тёрке и заливается тёплой водой. Две столовых ложки чаги залить 900 мл кипячёной воды с температурой 40°С. Тщательно размешиваем. Отдельно кипятим один целый неразрезанный лимон точно также, как яйцо в крутую. Варим его от закипания воды 7-10 минут. Далее мы остужаем его, мнём его, не разрезая кожуры- Затем разрезаем лимон и всю внутренность лимона кладём в банку с чагой. Можно положить , помимо мякоти лимона и его кожуру. Перемешиваем получившееся питьё, добавляя туда две столовых ложки мёда без горки. Тщательно перемешав, ставим питьё в тёплое тёмное место на 6-8 часов. По мере выливания «энергетического питья», его можно делать ешё раз. Продолжительность курса питья чаги после родов 3-7 дней;

2. Отвар крапивы — 1 литр в день. Пить много, чтобы «булькало» в горле. Отвар крапивы можно смешивать с отваром тысячелистника (в пропорции 1:1);

3. Сладкий горячий или тёплый чай после родов хорошо пить, перемежая его с питьём различных трав;

4. Клюквенный сироп- 0,5 литра в день;

5. Отвар других трав (пастушья сумка, кровохлебка и др.) — 0,5 литра в день;

Питьё должно быть весьма и весьма обильное. При наличии разрывов, потребовавших зашивания, можно вводить в питание куриный бульон (клейковина для заживления ран) со сваренным вкрутую яйцом.

Начиная с конца третьих суток необходимо ограничивать питьё и переходить на твёрдую пищу. Первые три недели после родов желательно убрать из пищевого рациона свежую зелень, овощи и фрукты. Употребляемые продукты должны подвергаться непременной термической обработке.

Питание с 4 по 7 день (Первая неделя после родов)

1. Достаточно много жидкости (питьё первых трёх дней, нового питья не вводим) — 800 мл. Жидкости ориентировочно, так, чтобы хотелось пить, чтобы жажда сохранялась. Нельзя её утолять до конца. Степень жажды зависит от индивидуальных возможностей переносить жажду;

2. Каши — овсяная, гречневая, пшённая, пшеничная, сваренная на воде, с минимальным добавлением соли. Вместо свекловичного сахара допустимо добавить мёд;

3. Два раза в день по 2 испечённых яблока;

4. Дважды в день тушёные на растительном масле овощи: кабачок, тыква, морковь, свекла, репа, брюква и т.д. Минимальное количество картофеля и постарайтесь воздержаться от капусты. При желании можно приготовить баклажаны;

5. Дважды в день суп, овощной или фруктовый (сладкий суп).

Питание с 7 по 21 день (вторая и третья неделя после родов)

1. Пить можно больше, до двух литров жидкости в сутки. Ощущение лёгкой жажды может сохраняться;

2. В меню в дополнение к вышеперечисленному следует добавить сухари из чёрного хлеба, сыр, морская нежирная рыба, преимущественно отварная, говядина, отварная 1-2 раза в неделю. Вегетарианство приветствуется. Орехи, любые, кроме грецких.

Питание после третьей недели — без ограничений.

Вводятся новые продукты:

1. яйцо 1 раз в 2 дня;

2. курица 1 раз в неделю (Вегетарианство приветствуется);

3. мясо и рыба — через день (1 день — мясо, один день — рыба). Мясом не увлекаться;

5. ягоды и фрукты по сезону.

В течение первых девяти-десяти месяцев после родов, при наличии грудного вскармливания, кормящей матери противопоказано ежедневное употребление молочных продуктов (практически всех), так как они содержат, во-первых, избыточный кальций (в 6 раз больше, чем в грудном молоке), а, во-вторых, большое количество гормонов роста мышечной массы (что свойственно корове и её телёнку и несвойственно человеку, молоко которого содержит гормоны, стимулирующие первоочередной рост мозга). То же относится к молоку любого млекопитающего, кроме материнского. И, в-третьих, в молоке содержатся родственные грудному молоку микроорганизмы, которые могут быть для ребёнка чуждыми. Как являются чуждыми для него и антитела, содержащиеся в молоке неизвестно какой коровы. В случае необходимости введения искусственного прикорма, смеси не должны быть молочными, безмолочные смеси, например, соевые, подходят для грудничков лучше.

  • Добавлена: 18.05.2009
  • Оценка: 0.0/10 (931)

Оцените данную статью по 10 бальной шкале:

    КОММЕНТАРИИ

бредовая статья какая-то

че за бред. Мамочки не слушайте! В первые дни после родов нужно наоборот ЕСТЬ, а не пить, и лучше кисломолочное, чтобы появилось молочко. В статье говорится про горох, капусту. нормально, а у ребенка потом колики и газики и вы носитесь с орущим ребенком.

я бы не стала так смело советовать в первое время есть мед, капусту,бобы.

Хорошая и грамотная статья. Все достаточно обоснованно. А вот МОЛОЧНОЕ и КИСЛОМОЛОЧНОЕ в 1 месяц лучше вообще исключить, за исключением горячего чая на половину разбавленного 2.5% молоко, от молочного и кисломолочного у деток может развиться аллергия и метеоризм!

Очень интересная статья, в которой даются дельные советы.

КТО ЗАХОЧЕТ- ТОТ ПОЙМЁТ. "БЕДА КОГДА УШИ НЕ СЛЫШАТ А РОТ ГОВОРИТ!" 🙂

Интересная и полезная статья, у меня скоро будет второй ребенок, а это уже хоть и маленьки, но опыт. Мед конечно может вызвать аллергию, его нужно есть очень осторожно, а не жрать банками, и молочными продуктами не злоупотреблять, и вооще хорошо сидеть раз в неделю на одних печеных яблоках. Очень полезная статья.

статья- бред. как молоко может быть не полезным. ребенку и маме нужен кальций. так , что молочные продукты- только ДА, ДА,ДА . <br /> а насчет фруктов, не по- больше, а ВМЕРУ. по-тихоньку.

да статья вызвала неоднозначные эмоции, не кушать первые три дня а откуда взять силы потраченные на роды после родов жрать хочется именно жрать а не кушать, во вторых вегетарианство поддерживается а как же мясо продукт который богат белком и железом и др. полезными веществами которые сейчас так нужны маленькому растущему организму, насчет бобовых у взрослых они вызывают бешеный метеоризм а что происходит в кишечнике у ребенка трудно представить мне даже плохо становится насчет молока согласна не в чистом виде кальций можно восполнять др. продуктами ну а в целом каждая мама должно смотреть как реагирует ее ребенок потому что они не похожи друг на друга. У матери должен работать инстинкт и интуиция, а также голова на плечах. Всем удачи и чтоб маленькие животики не болели.<br />

Статья противоречивая! ВСЕ, что говорили нам в роддоме детские педиатры — наоборот, НЕЛЬЗЯ (. ) есть капусту, а тем более бобовые. Сами-то авторы разве не сталкивались с реакцией организма на эти продукты. А у малыша газики — это боль! Как можно такое писать.. ведь кто-то примет к действию вашу "термоядерную" диетку.

Да весьма странная статья, у меня уже третий ребенок, третья неделя малышке. такой диеты я не встречала! Орехи наооборот можно грецкие они лактацию стимулируют, и что за бред про термичесскую обработку. Свежие фрукты хотя бы яблоки и груши, да и овощи по долечке это естественная здоровая еда. на счет цельного модлока согласна но индивидуально это! Кисломолочные полезно просто все вмеру нужно и овощи свежие можно просто не миску а пару ложек салата но каждый день, лук не надо репчатый и виноград, и то пока. я сейчас вообще все почти ем, просто по-немногу, и независимо от диеты животик может беспокоить. с первым я мучалась этими диетами все одно и то же, животик адаптироваться должен все равно. а вот жирную жареную и жирную сладкую пищу точно лучше избегать! Всем удачи.

статья не бред. и многое здесь правда. пока я пила чай с молоком , ребенок ночами плакал от болей в животике. как только я бросила пить молоко и есть творог и кефир, все прекратилось и коликов вообще больше не было!я вообще месяц кушала только каши , мясо(котлеты),рыбу, сыр и овсяные печеньки. ни каких фруктов и овощей. от картошки и хлеба малышку тоже пучило! так что хотите крепко спать, придерживайтесь диеты. а вообще каждая мама и малыш на каждые продукты реагируют по разному! так что прислушивайтесь к себе а не к советам других)))) в инете такой бред иногда пишут, прочитала тут в одной статье примерное меню для кормящей мамы. так там завтрак с селедки с кортошкой начинается и с квашенной капусты. короче бред.

Вот вам из другого сайта! И кто же прав?<br /> <br /> Пока вы кормите грудью, ваша еда должно быть на 500-700 ккал выше обычной нормы. И не бойтесь, что увеличив калорийность пищи вы поправитесь. Весь накопленный жирок будет израсходован на образование молока. С этой целью мы приводим приблизительный суточный рацион: до 200 г мяса средней жирности или рыбы, 1 л молока или кисломолочных напитков, 100-150 г творога, 20-30 г сыра, 200-300 г овощей, 200-300 г фруктов. Жидких продуктов (суп, чай, молоко, кефир и др.) вы должны выпивать до двух литров. Соки же, наоборот, в небольшом количестве – 50-100 г в день.

Бредятина а не статья.

после родов кушать надо,а не пить!а то и у тебя сил не будет и ребенок голодный останется!

я возмущена, зачем писать такую чушь.

бред,особенно про первые 3 дня, надо наоборот кушать пищу поплотнее, иначе с ног упадеш, и ребеночек голодным будет

Статья вызвала противоречивые чувства, нелья молочные продукты?, не понятно, ЗАТО МОЖНО МЕД?! всем известный аллерген. а на каши на воде извините далеко не уедещь, т.к. на 3-й день после родов молозево меняется молоко, которое будет как вода с 0% жирностью.

Чушь собачья! Представляю эту картину- в столовой роддома-‘А у вас не найдется чайка из Чаги?’, организм затратил кучу энергии-её нужно восполнить, сразу надо съесть как захочется-несколько крекеров, обязательно шоколадку большую, кураги чернослив, финики по2—3 шт, запить водой без газа, а потом все шадящее, не очень сладкое. Я сама работаю в роддоме врачом. Помните, что наши предки не знали, что такое диета и ели все! Животные не меняют своих пищевых привычек, кормя потомство. Все, что мы съели, появиться в молоке через 3 часа, следите за аллергическими продуктами и не пейте алкоголь, остальное потихоньку можно. Удачи всем!

#<br /> 19.3.2010 00:22:03 Марина<br /> <br /> Хорошая и грамотная статья. Все достаточно обоснованно. А вот МОЛОЧНОЕ и КИСЛОМОЛОЧНОЕ в 1 месяц лучше вообще исключить, за исключением горячего чая на половину разбавленного 2.5% молоко, от молочного и кисломолочного у деток может развиться аллергия и метеоризм! Полностью согласна! И про мёд тоже! Им злоупотреблять нельзя! Насчёт чаги переборщили! А критиканам с отрицательным мнением скажу одно видно ВЫ ЕЩЁ НЕ РОЖАЛИ РЕБЕНКА И У ВАС В ЭТОМ НЕТ ОПЫТА! СПРОСИТЕ У РОЖАВШИХ МАМ ИЛИ У ВРАЧЕЙ РОДДОМА! Я САМА РОЖАЛА И ЗНАЮ ЧТО ПОСЛЕ РОДОВ НУЖНО ПИТЬ ВОДУ, СУПЫ И ЕСЛИ ЕСТЬ, ТО ТОЛЬКО ГРЕЧКУ! СОВЕТУЮ КАК В СТАТЬЕ ПИТЬ КУРИННЫЙ БУЛЬОН! У МЕНЯ БЫЛ РАЗРЫВ И ОН МНЕ ПОМОГ! МОЖНО ПИТЬ ТОМАТНЫЙ СОК И ЕСТЬ ГРЕЦКИЕ ОРЕХИ, НО САМИМ ИХ КОЛОТЬ, А НЕ ПОКУПАТЬ УЖЕ НАКОЛОТЫЕ!<br /> Хорошая и грамотная статья. Все достаточно обоснованно. А вот МОЛОЧНОЕ и КИСЛОМОЛОЧНОЕ в 1 месяц лучше вообще исключить, за исключением горячего чая на половину разбавленного 2.5% молоко, от молочного и кисломолочного у деток может развиться аллергия и метеоризм!

Бредовая статья, даже до конца и читать не стала

Нормальная статья,я только не поняла где вы увиделм что здесь советуют есть капусту с бобовыми. (Читайте внимательнее. )И правильно говорят молочное нельзя!А вот кисломолочное в ограниченном колличестве 200г в день,со 3-ей недели!Вы же не теленка кормите!А если вам плевать на состояние вашего малыша,то конечно можете сразу после родов жрать как лошадь все подряд.

\"жрать всё подряд\",-Анна,хорошего Вы мнения о кормящих матерях,ничего не скажешь. Мамочки,кушайте хорошо:больше белков -мясо,творог,яйца,не стоит употреблять аллергены(рыба,мёд,цитусовые и проч.),газообразующие продукты(капуста,бобовые и проч.).Кормите грудью с обоюдным удовольствием!Не слушайте шарлатанов от диетологии.

Как люди читают не понимаю,совершенно полезная статья и хорошие советы,где в этой статье некоторые прочли что можно капусту и бобовые,наоборот не рекомендуют.Про мёд знаю что одна чайная ложечка в день это не страшно.Спасибо за советы очень пригодились.

Бред,не есть после родов. На счёт молока,нельзя его!Аккуратнее с аллергенами.Если всё делать как в статье,то за 5 дней в роддоме можно голодом и себя и ребёнка уморить.

Автор — садист. Чтоб жизнь сладкой не показалась. Особенно мне про вегетарианство \"понравилось\".

Вырастила троих детей и не было никаких диет!! В роддомах давали молочные продукты,мясо( причем любое), кормили и борщами ,разными супами ,даже помню пельмени и вареники были !!орехи грецкие,а сгущенку с банок пили!! Проблем никаких не было!! Я про 1994г написала..

Маргарита, вам повезло. А мне вот уже со вторым ребенком приходится сидеть на жестокой диете. Сначала были газы, а теперь и аллергические высыпания. Причем, на продукты, про которые и не подумать. Вот уже 8 месяцев контролирую то, что ем 🙁

Нормальная статья. Особенно для мамочек у которых кесорево было.

Полнейший бред! Как можно ввести в рацион кормящей мамы мёд.

Можно ли маме есть банан? И почему нельзя грецкие орехи?

Банан нельзя потому что есть много всего другого.банан задерживает в организме жиры и ее чет там. орехи можно,пару штук в день,. А вообще для этого есть, гугл:-)

По поводу алергии. Сдайте анализ ебенку по повожу алергии на всемозможные продукты

Согласна, что кушать нельзя. Только что родила(кесарево сечение) сына на Кипре. Кушать принесли только на 3-й день-куриный супчик легкий, молочные продукты нельзя. Пить можно было только на 2-й день по 30 гр каждые 2 часа. Но зато на вторые сутки уже смогла вставать и забрала ребенка-ухаживала сама, правда помогал мед персонал. Кишечник после голода восстановился и заработал. В Москве после аналогичной операции ограничений не было, как следствие-запор у мамы+геморрой, неспокойный ребенок. Так что лучше держите себя в руках -деть спокойный будет. Сегодня 3-и сутки и он кушает только молозиво, даже прикорм не нужно.

отличная статья. Просто находка для молодых мамочек!Нам уже 10 дней,придерживаюсь каждого совета в статье и абсолютно довольна состоянием ребенка и своим!Читайте внимательно и всем крепкого здоровья.

Девочки,хорошая статья. Особенно про молоко. Как можно меньше. То что оно стимулирует выработку молока это бред. Молоко образуется при частом прикладывании к груди. На днях родила второго ребенка. С первым намучалась с коликами,тут у второго началось тож самое. Прочитала статью что есть детки у которых непереносимость к животному белку решила пить чай без молока. И что вы думаете через сутки колики прошли,а молока много аж льется. Так что с молоком аккуратнее и оно совсем не помогает увеличить колво молока.

Использовала данную статью в качестве оСновы и результат был положительный. Единственное, что 100 проц. Следовать данным указаниям не стоит т. К. Организм у всех разный и потребность тоже. Могу сказать, что чашу я не разводила, а травки с собой в роддом взяла, твердой пищей не злоупотребляла. Родила с разрывами, но ухаживала за ребенком в МИДе сама. Молоко в отличие от тех, кто ел и ел и меня пытались Наставить на путь истинный у меня появилось на к концу вторых суток и запоров не было. Придерживаюсь данной системы питания до сих пор. Нам 1 месяц и прибавка в весе у малыша 1300. Так что качество молока хорошее, а сама я при росте 170 снова стала стройной, вешу 58 кг и чувствую себя отлично.

спасибо, очень много полезных советов, особенно про молоко, но при предыдущих детях я пила молоко,организм требовал.после родов что делать пить или не пить молоко я теперь думаю?

Статья в самый раз, у меня скоро будет второй ребенок, и как тут некоторые говорят, ела чтобы было молоко, но Извините меня у меня были проблемы со стулом и дочка не какала сутки, так что лучше жидкое пить больше первые дни.

Хорошо расписано что и как есть. Спасибо. У моей дочки были жуткие колики от моей диеты неправильной. Не сразу сообразила. А бабушки наперегонки кормят чем попало, да побольше, побольше. И не учитывают, что потом и в туалет сходить трудно, и ребенка обсыпает.

Статья полный бред.

Новое на сайте

Всё для мам

  • Школа фитнеса Варвары Медведевой

Базовый курс инструктора групповых программ. Базовый курс инструкторов тренажерного зала.

Алматы, Астана, Караганда, Павлодар

Магазин товаров для детей. Доставка по Казахстану.

Универсальный курс принципов работы заведений общественного питания, который содержит набор элементарных знаний для открытия и работы заведения.

Календари и калькуляторы

Материалы раздела "Грудное вскармливание"

Горячие темы форума

Новое на сайте

Партнеры

Врачи-педиатры в Астане, выезд на дом,

запись на приём.

При использовании материалов сайта ссылка на karapuz.kz обязательна.

Мнения владельцев сайта могут не совпадать с размещёнными на сайте мнениями третих лиц.

http://karapuz.kz/pages_out.php?cid=204