Продукты повышающие гемоглобин у кормящей мамы

Как быстро поднять гемоглобин в крови

Пониженный гемоглобин возникает из-за нехватки железа в крови. Без этого микроэлемента происходит сбой при транспортировке других полезных веществ, кислорода, через сосуды в ткани организма. Вопрос как поднять гемоглобин должен решаться с учетом множества факторов. Контроль уровня гемоглобина осуществляется врачами на разных этапах жизни человека: во время рождения, после первого года жизни, при беременности, кормлении, лечении сопутствующих заболеваний, а также появлении симптомов анемии.

Как поднять гемоглобин в домашних условиях

Перед тем как повысить уровень гемоглобина, надо знать его нормальные показатели, а это: 130г/л у мужчин, 120г/л у женщин и 110г/л у детей. Отклонения в несколько единиц — нормальное явление, но знать причины перепадов уровня гемоглобина желательно всем. Падение уровня в крови может быть вызвано:

  • заболеваниями, которые приводили к потере крови (язвы, геморрой, эрозии);
  • внезапным повышением гормонального фона (подростковый период, беременность, климакс, заболевания щитовидной железы);
  • тяжелым физическим трудом и недостаточным или неправильным питанием;
  • нарушением менструального цикла и сопутствующими «женскими» заболеваниями;
  • плохим усвоением железа из продуктов (некоторые заболевания пищеварительной системы);
  • послеоперационным периодом.

В домашних условиях гемоглобин повышается продуктами питания, которые содержат много железа. Их разнообразие велико, но этот метод не подходит тем, у кого микроэлемент не усваивается через желудок. Еще один немаловажный нюанс – уменьшение потребления кальцийсодержащих продуктов, потому что кальций препятствует полноценному усвоению железа. Фруктов с витамином С нужно употреблять больше.

Народные средства для поднятия гемоглобина в крови

Раньше, без постановления диагноза, наши прабабушки знали, как поднять гемоглобин, основываясь только на визуальных симптомах. Это касалось только женщин, которых лечили народными средствами при появлении следующих проблем:

  • В уголках рта появлялись трещины, которые воспалялись и превращались в язвочки.
  • Волосы становились сухими, обламывались или выпадали.
  • Ногти расслаивались, истощались, а пластины становились болезненно чувствительные.
  • Кожа становилась бледной, могла приобретать зеленоватый оттенок.
  • Цвет губ изменялся с розового на синевато-бледный.

Подойдут и народные методы – употребление продуктов, богатых на железо и рецепты целебных настоев из трав.

  1. Головка большой свежей свеклы.
  2. Одна крупная морковка.
  3. 150 г светлого изюма без косточек.
  4. Стакан грецких орехов.
  5. 1 ст. ложка оливкового масла или меда.
  6. Натереть на крупной терке свеклу, морковку.
  7. Добавить изюм, орехи, заправить салат оливковым маслом. Вкусный и полезный салат готов!
  • Чай из плодов шиповника.
  1. Для порции чая на двоих: взять 4 ст. л. плодов шиповника, стакан кипятка.
  2. Залить ягоды шиповника одним стаканом кипятка, настаивать 40-60 минут.
  3. Пить на протяжении дня, он вводит лишнюю жидкость из организма, содержит витамин С, железо.

Какие продукты помогают повысить низкий гемоглобин

Введите в свое меню железосодержащие продукты. Для лучшего усвоения железа ежедневное питание усиливаю витамином С. Продукты, которые имеют высокое содержание железа:

Крупы и бобовые:

Как быстро поднять уровень гемоглобина в крови

Нормализовать гемоглобин максимально быстро реально только медикаментами. В экстренных случаях, когда количество гемоглобина в крови понизилось до смертельно низких пределов, в окружении врачей и под их наблюдением гемоглобин подымается с помощью лекарств. Их состав приблизительно одинаков, то есть, все препараты содержат синтетические соединения железа.

Помимо медикаментозного повышения нужно придерживаться ­правильного питания и рекомендаций по его корректировке. Вот общие правила:

  1. Черный чай и кофе при дефиците железа противопоказан, в связи с вымыванием железа из организма.
  2. Нужно употреблять больше продуктов, содержащих железо.
  3. Пищу меньше поддавать термической обработке, потому что при высоких температурах много микроэлементов уничтожаются.
  4. Мясные продукты употреблять с фруктами, где много витамина С для лучшего усвоения железа.
  5. Если гемоглобин систематически падает только зимой, тогда в холодный период дополнительно следует употреблять, предварительно замороженные, ягоды, чтобы снизить риск повторного понижения и снабдить организм необходимым количеством железа и других витаминов.

Грудному ребенку 1 года

Как при любом другом заболевании всегда берется во внимание несколько факторов: возраст больного, сопутствующие заболевания и другие отклонения от нормы. Понижение гемоглобина в крови может быть не диагнозом, а симптомом другого заболевания. Это касается детей 1 года.

Пониженный гемоглобин у детей 1 года называют гипоксией, то есть, дефицитом кислорода в крови. Ребенок с гипоксией более вялый и ленивый, чаще и подолгу спит. Перед началом какого-либо лечения следует обратиться к педиатру, чтобы тот точно поставил диагноз и посоветовал каким методом лучше поднять уровень гемоглобина. Потому придется еще сдать анализы крови.

После постановки диагноза врач назначает железосодержащие добавки, которые разработаны специально для детей такого возраста, чтобы гемоглобин поднялся до нормы. Дополнительно в меню ребенка вводят печенку, красную рыбу, телятину, орехи, яблоки и мандарины, то есть продукты с большим содержание железа и витамина С. Если малыш не хочет употреблять продукт в первозданном виде, тогда маме следует приготовить его в нужном блюде, чтобы ребенок смог его кушать.

Беременной женщине или кормящей маме

Понижение гемоглобина у беременных во втором триместре – процесс естественный и практически неизбежный за счет увеличения объема крови в организме и это никак не связано с дефицитом железа. Если уровень упал до этого срока, тогда его нужно повышать, чтобы предотвратить гипоксию плода, другие отклонения и возможные заболевания.

Причины, которые могли вызвать недостаток гемоглобина:

  1. Нехватка белка в организме – вызвано неполноценным питанием будущей мамы, длительным токсикозом, изменениями гормонального фона или заболеваниями во время беременности.
  2. Понижение количества железа в крови – может быть связано с многоплодной беременностью, хроническими заболеваниями или слишком ранним (поздним) вынашиванием ребенка.
  3. Нехватка витамина В12 – причиной могли стать психологические нагрузки, стрессы, плохое питание и заболевания желудка.
  4. Врач назначает витаминные комплексы для будущих матерей, а при неэффективности – стационарное наблюдение и покой.
  5. У кормящих мам может падать гемоглобин за счет ограниченного запаса витаминов и микроэлементов в организме. В таком случае нужно усилить и разнообразить меню, принимать поливитаминные комплексы для кормящих мам.

При онкологии после химиотерапии

Во время проведения химиотерапии уровень гемоглобина неизбежно падает. И если кислородное голодание доходит до критического уровня, тогда врач назначает дополнительное лечение после прохождения курса химиотерапии. Помимо витаминов больному раком могут назначить эритроцитарное переливание, чтобы быстро повысить уровень гемоглобина.

У пациента после химиотерапии иммунитет ослаблен, а нехватка кислорода в крови никак не способствует его повышению. Потому людям, страдающим онкологическими заболеваниями, очень важно наблюдаться у врача и следить за показателями крови.

Лекарственные препараты для повышения гемоглобина в крови

Если врач прописывает железосодержащие препараты, это не значит, что питание не должно быть откорректировано. Комплексное лечение всегда приносило больше пользы для организма и выздоровление происходит намного быстрее. Лучше проконсультироваться с лечащим врачом.

Таблетки

Распространенными препаратами вследствие дефицита железа являются:

Состав: железа сульфат.

Показания: принимают при железодефицитной анемии, пониженном гемоглобине, в период беременности, лактации, при нарушении усвоения железа (болезнь Крона, диарея, энтерит).

Применение: взрослым по 100-200 мг/день, на протяжении 1-2 месяцев, детям 3/мг/день. Для профилактики анемии – по 325 мг 1 раз в день, для лечения анемии – 325 мг 2 раза в сутки.

Состав: железо, аскорбиновая кислота, цианокобаламин, фолиевая кислота.

Показания: при дефиците железа и фолиевой кислоты пониженной гемоглобине в крови, для профилактики анемии, в период беременности.

Применение: взрослым – по 1 таблетке 3 раза в день, курс лечения – не больше 3 месяцев. Детям способ дозировки подбирается индивидуально врачом.

Состав: железа фумарат.

Показания: при дефиците железа, пониженном гемоглобине, анемии, при кровотечениях из ЖКХ, гиперменорее, гематурии, полименорее, в период беременности, лактации.

Применение: взрослым – 1 таблетка в день, детям – назначается индивидуально. курс лечения – 6-10 недель.

Уколы

Если сопутствующие заболевания не дают возможности принимать железо пероральным методом, тогда врач назначит введение лекарств внутривенно или внутримышечно. Лекарственный препарат действует быстрее и процесс всасывания через кровь железа и других компонентов ускоряется.

Состав: метоксиполиэтиленгликоль-эпоэтин бета. Форма выпуска — флакон 1 мл, шприц-тюбик по 0,3 мл и 0,6 мл.

Применение: вводится внутримышечно и внутривенно. Точная дозировка определяется лечащим врачом.

Показания: профилактика и лечение анемий различного генеза: при ХПН, онкобольных в период химиотерапии, недоношенных новорожденных с массой тела 0.750-1.5 кг, для увеличения объема донорской крови.

Применение: точная дозировка определяется лечащим врачом. Начальная доза – 50-150 МЕ/кг, 3 раза в неделю.

Любое лечение, даже витаминами или железом, должно проходить под контролем врача и только по его назначению. Множество лекарств имеют побочные действия, также с большой осторожностью препараты железа назначают детям и беременным женщинам, потому в случае ухудшения состояния здоровья во время приема медикаментов – обязательно обратиться за помощью к доктору.

http://sovets.net/2662-kak-podnyat-gemoglobin.html

Воздействие продуктов на повышение гемоглобина в крови

Малокровие может вызвать самые нежелательные последствия для здоровья, если не принять меры по его устранению.

Весенний авитаминоз, менструация, кормление грудью могут вызвать сбой в кроветворении.

Часто дети страдают малокровием, а также онкологические больные.

Вы не желаете применять медицинские препараты с железом?

Тогда рассмотрим продукты, которые могут вывести гемоглобин на достаточный уровень.

Растительные или животные?

Миф о том, что железо в любом виде способствует построению гемоглобина, развеян.

Чрезмерное употребление гречневой каши, гранатов и одного яблока в день, не решает проблему.

Врачи склонны считать, что железо, содержащееся в животном белке, отвечает за строительство красных клеточек крови.

Но и это не панацея!

Если у вас заболевание ЖКТ, то и потребление красного мяса тоже ни чем не поможет.

И только после выяснения всех факторов, приведших к заниженному гемоглобину, можно приступать к белковому питанию.

Среди животных продуктов лидируют печень и молочная продукция. А среди продуктов-рекордсменов, дополняющих животный белок, то есть повышающих гемоглобин находятся в этом списке:

Свекла

Свекла даже цвет имеет красный!

Но для того чтобы получить пользу от употребления свеклы, ее нужно кушать в течение трех-четырех месяцев.

Не надо усердствовать, достаточно будет 100 граммов в день, но регулярно.

Также хорошо усваивается сок (свежевыжатый).

Запомните, что сок начинает терять свои свойства уже через 3-4 минуты.

Поэтому пейте его сразу после выжимки.

Достаточно будет всего 30 граммов в день.

Яблоки

Для построения гемоглобина одного яблочка в день не достаточно!

Нужно съедать полкило яблок в день ежедневно!

Если вы не страдаете повышенной кислотностью, то этот метод для вас подойдет.

Желательно употреблять те сорта яблок, которые быстро темнеют после нарезки, покрываются «ржавчиной».

Хотите знать как тушить хека в томатном соусе, читайте эту статью. Так же, морская рыба очень полезна для организма.

Также помните, что после употребления яблок нельзя пить жидкость два часа.

Иначе железо не усвоится.

Отвар шиповника

Это самое доступное лекарство из всех.

Можно самостоятельно собрать ягоды и высушить в духовке или в тени.

Две горсти ягод засыпают в термос и заливают кипятком на ночь.

Достаточно выпивать по стакану крепкого отвара.

Срок лечения шиповником не ограничен: он полезен сам по себе, отлично насыщает витаминами и бодрит.

Поэтому не пейте шиповник на ночь, а только с утра.

Орехи в меду

А это самое сладкое лекарство из всех!

Но только если нет аллергии на мед.

Орехи заливаются медом и хранятся в прохладном месте (не в холодильнике).

Для повышения гемоглобина съедайте по столовой ложке такого продукта как медовые орехи, можно несколько раз в день.

Еще можно добавить курагу и изюм. Вот такая получится сладкая смесь, эти продукты достаточно быстро восполнят Ваш гемоглобин.

Гемоглобин при беременности

Нередко гемоглобин может опуститься до низкого уровня при беременности.

Как правильно питаться, чтобы этого не произошло?

И какими продуктами можно повысить содержание красных кровяных телец?

Прежде всего, нужно знать, что для нормального усвоения железа (и фолиевой кислоты тоже) необходим витамин С.

Если его недостаточно, то все усилия по наполнению организма железом тщетны.

Фолиевая кислота принимается в препаратах, но по рекомендации доктора!

Самолечением баловаться опасно.

Их животных белков лучше всего употреблять такие продукты как, куриное мясо, яйца, свинину с говядиной, печень и рыбу, это те продукты, которые повышают Ваш гемоглобин при беременности.

Рыба вообще предпочтительна в этот период.

Для беременных для повышение гемоглобина из растительных белков полезны каши (лучше запаренные), фрукты и сухофрукты, свежие овощи, ягоды (свежие или замороженные), свежие соки, орехи с медом и лимоном .

Но нельзя усердствовать в употреблении орехов, потому что можно быстро набрать вес!

Гемоглобин у детей

О причинах пониженного гемоглобина следует узнать у своего педиатра.

Возможно, он пропишет медикаментозное лечение.

А перечень продуктов для повышение гемоглобина у детей, таков:

  • любые каши из зерновых и бобовых;
  • морепродукты и икра;
  • говяжий язык;
  • мясо птицы;
  • овощи и зелень;
  • соки из моркови, граната и свеклы;
  • сухофрукты и орехи;
  • гематоген и черный шоколад.

Количество принимаемых продуктов должно быть выверено у педиатра!

Например, нельзя давать ребенку больше двух ложек гранатового сока.

А еще лучше делать сок своими руками из смеси фруктов и ягод.

Если он отказывается от перловой каши или меда, значит, он плохо усваивает эти продукты, а не просто вредничает.

Многие мамы пытаются наказывать малышей за отказ от полезных продуктов совершенно зря!

Можно приготовить вкусный салатик из отварной морковки и свеклы, заправить его сметаной или растительным маслицем.

Чтобы малышу было приятно кушать, можно украсить блюдо какой-нибудь интересной картинкой: сделать глазки и ушки из ягод на сметане или еще что-то придумать .

Но насильно не заставляйте кушать!

Гемоглобин у онкобольных

Крайне запущенный процесс может вызвать анемию.

Анемия возникает на фоне снижения иммунитета и может привести к смерти.

Для онкобольных самым главным является исключение вредных продуктов из рациона. Ниже приведён список продуктов, повышающих гемоглобин в крови при онкологии.

Какие продукты следует исключить:

  • все консерванты;
  • продукты с красителями и химическими добавками;
  • колбасы;
  • полуфабрикаты;
  • лимонады.

Какие продукты следует включить в рацион:

  • зеленый чай;
  • чеснок;
  • свежие овощи;
  • сушеные и свежие ягоды;
  • весенняя зелень;
  • пророщенные зерна;
  • кисломолочные продукты.

Все эти продукты безопасны при лечении рака.

Но более подробную диету и сочетаемость продуктов друг с другом может указать только доктор.

Возможно, в вашем случае мясные изделия вообще противопоказаны!

Но точно определить необходимые и вредные продукты может только врач.

И запомните, что черный чай не способствует усвоению железа, поэтому его необходимо заменить на зеленый.

Видео десерт

В этом видео, мы рассмотрим как во время беременности важно предупредить развитие анемии.

У меня был низкий гемоглобин после рождения ребенка. Врачи говорили, анемии не избежать. Бабушка посоветовала делать смесь из морковно-свекольного сока с добавлением льняного масла ( 1 ч ложка на стакан) . Через две недели был виден результат, состояние заметно улучшилось и я пошла на поправку.

Нужно кушать не только кур но и красное мясо обязательно, т.к. красное мясо создаёт возможность крови переносить кислород, за счет красных кровяных телец. От этого зависит гемоглобин крови. Все знают для чего нужны красные кровяные тельца-для переноса кислорода, а создаются они наличием в крови соединений железа. Помните в нашем детстве было такое вкусное средство-лакомство Гематоген? Так вот его нам давали для увеличения способности крови переносить кислород. Напоминаю, красное мясо это говядина, баранина, свинина, конина, буйволятина и т.д.

http://notefood.ru/pitanie/pravilnoe-pitanie/produktu-povucshayuschie-gemoglobin.html

Норма гемоглобина. Продукты, повышающие гемоглобин

Сегодня я хочу продолжить тему о гемоглобине. Я уже писала об этом на страницах своего блога. Делилась проверенными рецептами о поднятии гемоглобина. Кто не читал мою статью, приглашаю почитать. Статья называется Как повысить гемоглобин?

Дело в том, что вот уже два месяца занимаюсь этой проблемой сама. Вроде, так много знала по этой теме, но на практике мне нелегко удалось поднять гемоглобин. Опять много читала информации. Быть может, кому-то из вас это тоже может быть полезно.

Сначала я хочу напомнить всем основное, что мы должны знать о гемоглобине. Гемоглобин — это сложный железосодержащий белок в организме человека и животных. Если его уровень падает, это значит, что клетки наши недополучают прежде всего кислород. Т.е. каждой клетке не хватает питания.

Отсюда основные признаки пониженного гемоглобина : вялость, бледность, очень быстрая утомляемость, одышка, учащенное сердцебиение, головные боли, трудность при проглатывании пищи, ломкость и расслоение ногтей.

Также нужно быть внимательным и проверить свой гемоглобин людям, у которых мерзнут руки и ноги. Если вы мерзните, когда на улице тепло, а всем остальным жарко, обратите внимание на здоровье. Если у ваших детей вы стали замечать, что они жуют мел, глину, бумагу или лед, что им нравятся резкие запахи, которые другим кажутся неприятными, обратите на это особое внимание. Это также один из признаков пониженного гемоглобина.

Норма гемоглобина . Эти показатели должен знать каждый.

Норма гемоглобина у женщин считается 120 — 140 г/л.

Норма гемоглобина у беременных женщин считается 110 — 140 г/л.

Норма гемоглобина у мужчин — 130-160 г/л.

Норма гемоглобина у ребенка смотрите в таблице:

Если норма гемоглобина чуть ниже общепринятой нормы, возможно, это просто временное состояние и нет повода для беспокойства. Но если при повторном анализе крови выявляются снова низкие показатели, обязательно нужно проконсультироваться с врачом, а еще лучше найти грамотного гематолога. Помните, что анемия — это симптом другого заболевания, которое нужно найти.

Если ваш гемоглобин выше нормы, также стоит обязательно обратиться к врачу. Для женщин это показатель выше 150г/л, а у мужчин 170 г/л. У детей в зависимости от возраста прибавляйте к последней величине 10 г/л.

Важно: возьмите за правило сдавать контрольный анализ крови. Если вы совсем не обращаетесь в больницу и при этом себя прекрасно чувствуете, все равно сдавайте его хотя бы раз в год. Остальным нужно сдавать анализ крови обязательно по показаниям. Я сама редко обращаюсь в больницу, только если к узким специалистам, но анализ крови — это святое.

Для того, чтобы повышать гемоглобин, нужно обязательно знать причину, по которой он упал. И это сделать нужно обязательно. Основные причины падения гемоглобина (анемии) вам может сказать только врач после всех обследований. Скажу коротко, что это может быть гинекология, всевозможные кровотечения, проблемы с желудочно-кишечным трактом и некоторые другие.

Предлагаю посмотреть видеоматериал по этой теме. Об анемии рассказывает врач. Железодефицитная анемия. Как повысить гемоглобин?

Теперь о том, как можно повысить гемоглобин.

После того, как выявлены причины, нужно обязательно заниматься повышением гемоглобина. Я основные рецепты уже давала (см. выше ссылку на статью). Теперь только дополняю информацию. Поделюсь с вами тем, что лично мне помогало повышать гемоглобин. Честно скажу, сделать это было очень непросто. За неделю в стационаре так и не удалось это сделать. С 58 подняли до 62 г/л. Дальше поднимала его дома.

Продукты, повышающие гемоглобин.

  • Вы не поверите, наверно, но рекордсменом по содержанию железа в продуктах питания является халва тахинная, затем идет халва подсолнечная.
  • Врачи в один голос уверяют, что лучше мяса (парной телятины, говядины, мясо кролика) и печенки ничто не может повысить гемоглобин. Из животных продуктов железо в организм всасывается очень хорошо. Печенку надо обжаривать недолго, чтобы была слегка с кровью внутри. Про себя так скажу: муж мне покупал все на рынке, ела пару недель, но результатов не было. Возможно, просто при таком низком гемоглобине мясо и печенка слишком слабо поднимают гемоглобин. Больше 2 недель есть мясо и печенку не могла. Еще врачи рекомендуют включать в свой рацион почки и язык.
  • Клубника и земляника в сезон этих ягод. Может, железа там и не очень много, но для чистки крови прекрасно.
  • Пророщенная пшеница. Всю информацию о ней можно прочитать в моей статье Пророщенная пшеница. Рецепты. Можно также употреблять другие проростки.
  • Укроп, петрушка, вся листовая зелень.
  • Шиповник. Только не кипятите его, а просто заваривайте в термосе. Так сохраняются все витамины. 1-2 стакана в день обязательно. Можно к шиповнику добавить сок лимона и мед.
  • Пшеничные отруби.
  • Пивные дрожжи.
  • Желток куриного яйца.
  • Свекла. Пейте сок, можно в смеси с морковным соком.
  • Черника, абрикосы.
  • Морская сухая капуста.
  • Красная и черная икра.
  • Тыквенные и кунжутные семечки.
  • Сухофрукты (курага, финики, сушеная груша, урюк, изюм, чернослив).
  • Бобовые.
  • Толокно.
  • Какао.
  • Шоколад.
  • Яблоки, хурма, гранат. Хотелось бы сказать, что многие гранат именно считают основой питания при пониженном гемоглобине. Но железа в нем совсем немного.
  • Кизил.
  • Из круп овсянка и греча повышают гемоглобин.
  • Грецкие и кедровые орехи. По 100 граммов любого вида с 1 чайной ложкой меда.
  • Одуванчик (стебли и корни).

Предлагаю посмотреть таблицу Содержание железа (мг) в продуктах питания (в 100г.)

Еще раз напоминаю, что не даю развернутых рецептов. Все это очень подробно рассказано в моей предыдущей статье.

Железо лучше всего всасывается в сочетании с витамином С. Поэтому ешьте апельсины или выжимайте из них сок, клюкву, черную смородину и все, что богато аскорбиновой кислотой. А вот кальций мешает железу всасываться в кровь, хотя сам усваивается хорошо. Это не значит, что надо исключить полностью молочные продукты и продукты, богатые кальцием, но употреблять их во время повышения гемоглобина надо умеренно.

Что мешает повысить гемоглобин?

  • Нездоровый образ жизни.
  • Вредные привычки.
  • Стрессы.
  • Отсутствие нормального, полноценного отдыха и прогулок на свежем воздухе.
  • Употребление чая, кофе и кока — колы. Обратите на это особое внимание. Раньше я не сильно придавала этому значение. Чай и кофе вымывают железо из организма.
  • Запущенность болезни.
  • Неправильное лечение.

Если у вас гемоглобин очень низкий, то никакие продукты повысить его не могут. Я в этом убедилась сама. Или нужен очень длительный процесс. Конечно, правильное питание очень важно. Но продукты могут лишь дополнить основное лечение. А вот после того, как гемоглобин восстановлен, обязательно почаще включайте в свой рацион все продукты, повышающие гемоглобин.

Расскажу о своем лечении. Какие препараты могут повысить гемоглобин?

Я созвонилась со своим гематологом, и она мне посоветовала, какие лучше принимать препараты железа. При очень низком гемоглобине очень хорошо пропить железо в жидком виде. Препарат такой называется ТОТЕМА . Скажу прямо, что не очень приятно пьется, но я всегда запивала водой и заедала тут же курагой. Чего не сделаешь ради здоровья. Буквально через 3 дня мне стало намного легче. Возможно, вам и одного курса будет достаточно.

После курса Тотемы я пропивала препарат Феррум Лек . Это жевательные таблетки. Все это вместе, плюс соответствующее питание дали мне возможность повысить гемоглобин. Сдавала на днях контрольный анализ. Гемоглобин у меня 130. Такого не было никогда. Сейчас всеми силами буду его поддерживать. Прежде всего, сделаю рецепт 5 стаканов, о котором писала в предыдущей статье, и, конечно, питанию уделю внимание.

А если проблемы с низким гемоглобином привели вас до необходимости принимать железосодержащие препараты. То обратите ваше внимание, что большинство из них имеют массу побочных действий и противопоказаний к применению. Что становится серьёзной помехой в быстром лечении.

Одной из реальных и безвредных альтернатив на сегодняшний день является Гемобин Продукт реально помогает и не является красивым обманом. О нем можно более подробно прочитать в статье Железосодержащие препараты для лечения анемии

Вот что о нем говорят врачи

Эффективным и безвредным решением, могло бы стать применение препаратов на основе натурального гемоглобина, полученного из крови сельхоз животных. Содержащиеся в нём железо находится гемовой форме.

  • оно нетоксично, не вызывает перекисного окисления липидов и побочных эффектов;
  • оно активно усваивается в двенадцатиперстной кишке (биодоступность более 90%) и поэтому профилактика и лечение обеспечиваются небольшими, физиологически обоснованными дозами железа;
  • оно обеспечивает быстрый противоанемический эффект при назначении и приеме доз, адекватных состоянию организма.

Очень часто медики прописывают для повышения гемоглобина препарат Сорбифер . Вы знаете, кроме кишечных колик он ничего не вызывает. Очень тяжелый для желудка и кишечника препарат. Будьте в курсе и спросите своего врача о других препаратах. Я вот доверилась, пила Сорбифер 2 недели, а результата никакого не было. Да к тому же осложнения со стороны кишечника получила.

Ни в коем случае не занимайтесь самолечением, обязательно проконсультируйтесь с врачом . Помните, что гемоглобин отвечает за наше самочувствие и здоровье. Всегда поддерживайте его в норме. Следуйте полезным советам и ведите здоровый образ жизни. Желаю всем здоровья и приятного румянца на лице.

А теперь душевный подарок Антон Духовской Не грусти . Я так рада, что вы откликнулись на мой предыдущий подарок. Продолжаю знакомить вас с удивительными песнями питерского музыканта.

Все с сегодняшнего дня будет лучше — замечательными строчками из этой песни я и заканчиваю свою статью. Будьте в позитиве, не грустите, радуйтесь, что мы живем и можем наслаждаться многим. И слушайте хорошую музыку.

Как повысить гемоглобин? Сегодня я хочу поделиться с вами тем опытом и теми рецептами из моей практики, которые помогли нам с дочкой. Когда вспоминаю все, до сих.

лечебные свойства солодки Солодка входит в перечень лекарственных растений. Лечебные свойства солодки связаны с флавоноидами, эфирными маслами, аспарганом, органическими кислотами и другими элементов в ее составе.

Настой корня одуванчика Почему люди стремятся применять для лечения растения? Настой корня одуванчика содержит полезные вещества. Именно поэтому он оказывает благотворное влияние на весь организм. Одуванчик – простое средство, которое дарит здоровье.

Аргановое масло польза Максимальную пользу арганового масла обеспечивает его уникальный состав. Аргановое масло ускоряет заживление мелких ранок и ожогов, трещинок на губах, разглаживает мелкие морщинки, подтягивает кожу.

Лечебные свойства мать–и-мачехи Что вы знаете о такой траве как мать–и–мачеха? Лечебные свойства мать–и–мачехи издревле использовались как отличное средство для взрослых и детей. Оно обладает всем необходимым для восстановления здоровья.

Ваш отзыв

Отзывов (113)

Морковный сок и печенка.И все будет нормально.

В этой статье автор говорит о своём лечении, то что ей помогло поднять гемоглобин. Мне же помог препарат Сорбифер дурулез, а Феррум Лек пила 2 месяца без результата. Так что каждому своё!

Именно поэтому у многих будущих мам в этот период возникает дефицит железа. Недостаток эритроцитов может привести к анемии. ЕСТЕСТВЕННОЕ ВСКАРМЛИВАНИЕ Естественное, или грудное, вскармливание — кормление ребенка посредством прикладывания к груди его биологической матери. Эти продукты богаты не только железом, они также содержат много пищевых волокон.

Итак, гемоглобин – это важный компонент нашей крови. Для правильного функционирования организма и насыщения тканей кислородом, его уровень должен быть в норме. Не смотря на то, что существует множество медикаментозных препаратов и пищевых добавок, повышающих гемоглобин, лучшим решением будет правильное питание.

Действительно, откуда вы берёте такие данные.

В свиной печени железа не больше чем 20.2,

а в куриной 17.5! — которую вы кстати вообще не упомянули!

В доктора вам захотелось поиграть что ли?

А многие ведь поверят.

Согласно с цифрами перебор с печенкой.

В сентябре сын стал жаловаться, что устает быстро, простуды доставали, да я и сама видела, что ребенок вялый какой-то и бледный. Думала, это из-за нагрузок в школе. Стала его раньше спать укладывать, кормить фруктиками, но не очень это помогало. Потом решила, в больницу обратиться, что бы мне специалисты сказала, что с ребенком. После обследования, врач сказала у нас средняя стадия анемии, но это не критично и все лечится быстро. Выписала «Гемобин» и домой отправила, сказала, что бы ребенок вел обычный образ жизни, больше на свежем воздухе гулял, кушал хорошо, ну и конечно таблетки нужно пить обязательно. У нас кстати было средство от анемии дома, не допитый бутылек, Мальтофер, вроде… но педиатр сказала, что он дает на печень нагрузку, то что она выписала, намного безопаснее. Уже через три дня у сына на щеках появился румянец, через две недели пошли в больницу повторно сдали анализы, все уже было хорошо, ребенок ожил.

Очень хорошо гемоглобин поднимает Сорбифер дурулес проверенно на себе при беременности. А вот ребенку как поднять? Может кто-то даст совет. Дочке 8 лет. Только она вот сладкое вообще не любить. В данное время даю кальции глюканат.

Динара, добрый вечер. У меня на блоге есть статья http://irinazaytseva.ru/kak-povysit-gemoglobin.html Посмотрите, там много проверенных рецептов, которые я давала и дочке…

Покупал на сайте Гемобин для жены. У нее были расстройства сна, сильная утомляемость. Врачи поставили диагноз тяжелая стадия анемии. Хочу сказать, слова благодарности производителям. Спустя месяц жена преобразилась. Цвет лица вернулся здоровый, исчезли черные круги под глазами. Анализы показали значительное улучшение. Очень здорово, что есть такой препарат!

Андрей, похоже, мой блог становится рекламой Гемобина…. надо же… все-таки не очень корректно, вы так не считаете?

С гемоглобином проблемы были всегда, в детстве мама «лечила» меня тем, что часто покупала гранатовый сок и кормила печенкой. Сок я любила, а печенку терпеть не могла, даже до драки доходило. С подросткового возраста начала пить лекарства, которые терапевт выписывала. Это тоже было очень неприятно, т.к. после курса болел желудок, даже школу из-за этого пропускала. Современные медикаменты чуток получше, но побочных эффектов все равно уйма.

После трех лет «лечения» анемии современными медикаментами, я уже отчаялась. Да, уровень гемоглобина повышался, но очень быстро возвращался к неутешительной цифре 70 или 75. Регулярно летала в обмороки, с работой были одни проблемы. Это уже не говоря о последствиях приема лекарств, то кишечник взбунтуется, то сыпь появится в неприятных местах. Кошмар, одним словом. Случайно разговорилась в очереди в поликлинике с одной женщиной –она посоветовала Гемобин. Это настоящее чудо. После курса ко мне вернулось желание жить. Ничего не болит, и показатели после полутора месяцев 125!

Мне Гемобин порекомендовали пропить для повышения уровня гемоглобина. Кто-нибудь принимал его? Насколько эффективен?

Эх. У меня гемогодабин 85.

Спасибо за статью!

Я вам советую обязательно обратиться к врачу. Надо выяснить причину падения гемоглобина. Пропить курс лечения для повышения гемоглобина. И после него дополнительно почитайте статью http://irinazaytseva.ru/kak-povysit-gemoglobin.html там очень много советов и рецептов проверенных.

Благодарю за статьи! Очень полезные материалы — хранит вас Господь и даёт мудрости в советах и лечении на долгие годы.

СПАСИБО ВАМ ИРИНА! ВСЕХ ВАМ БЛАГ.

Печень, как продукт распада отходов жизнедеятельности организма, рекомендовать могут только врачи. Ее необходимо употреблять только в другом качестве, не для того, чтобы поднять гемоглобин. Сегодня рекомендовать продукты в качестве лечения небезопасно! Сегодняшний продукт может больше навредить организму!

Вспоминаю, как в детстве в буквальном смысле балдела от запаха известки и глины. Ковыряла втихую русскую печку и с наслаждением ела глину. Вообще я была болезненным ребенком. Теперь прекрасно понимаю, что проблемы были и с низким гемоглобином, так как долгое время страдала ВСД. Сейчас, естественно, внимательно отношусь к своему здоровью, обращая внимание на полноценное питание, так что проблемы с низким гемоглобином ушли в прошлое.

Ирина, спасибо за интересные факты. У меня сейчас тоже гемоглобин понизился. Не столь критично, но уже надо что-то делать. Я и питание усиливаю (в основном, фрукты и сухофрукты), и препарат применяю, который мне врач рекомендовал (Ферлактум). По мнению врача, из него железо очень физиологично усваивается — оно на молочной белке. Посмотрим, что будет в анализах. Надеюсь, скоро обойдусь просто нормальным питанием.

А вот про гранат не знала. А я стараюсь, налегаю на него регулярно.

В гранате мало бета-каротина,поднимайте гемоглобин морковным соком 50 гр в день.А гранаты уплотняют кровь.

Тотему я тоже пила, но прилично разбавляя водой. Специфический вкус. Но после родов гемоглобин был 95…я встать вообще не могла так кружилась голова. Пришлось пить Тотему — очень помогло! Но в дальнейшем все равно надо как-то так делать, что бы гемоглобин был в норме естественным путем.

РУБРИКИ

  • Лекарственные травы
  • Полезные корешки
  • Медовые продукты
  • Здоровье детей
  • Народные методы
  • Диеты и похудение
  • Желчный пузырь
  • Здоровое питание
  • Профилактика болезней
  • Лицо и тело
  • Красивая фигура
  • Уход за руками
  • Ароматерапия
  • Уход за волосами
  • Косметические масла
  • Маски из овощей
  • Маски из фруктов
  • Маски из ягод
  • Вдохновение для семьи
  • Счастливый ребенок
  • Душевный переплет
  • Искусство для души
  • Позитивная психология
  • Рекламодателям
  • Контакты
  • Летние букеты #15
  • Весенняя акварель #14
  • Душа зимы #13
  • Дыхание осени #12
  • Летние эскизы #11
  • Получить бесплатно
  • Стать автором
  • Все выпуски

http://irinazaytseva.ru/produkty-povyshayushhie-gemoglobin.html