Тренировочные схватки на 26 неделе беременности

Когда начинаются тренировочные схватки

Беременность – пора счастья и ожидания, которые постепенно сменяются на лёгкие переживания. Не все женщины могут спокойно переносить тяготы последнего месяца, живот растёт, и дни приближают к долгожданному моменту. Мамочка с трепетом относится к каждому лишнему движению малыша, новому ощущению, в преддверии начала схваток, не перестаёт покидать мысль о том, как пройдут роды.

О чём говорят тренировочные схватки

Природой было задумано, чтобы ребёнок рос, не испытывая недостатка в питательных веществах, и был всячески защищён в животе мамы. Но не забыла природа и о самой мамочке, первые напоминания о себе природа преподносит, когда начинаются тренировочные схватки. Во время всей беременности происходит небольшая тренировка мышц матки. В результате чего она становится к концу беременности более эластичная, шейка матки укорачивается, чтобы дать малышу легко появиться на свет.

Тренировочные, ложные или схватки Брестона Хикса, всё это одно понятие, подразумевающее собой сокращение стенок матки на небольшой период времени, обычно они длятся не более двух минут. Как ни странно, но такие тренировки начинаются с наступлением 20-й недели беременности. Почти никто в это время никаких схваток не чувствует, так как животик очень маленький, и происходящие там процессы идут незаметно.

На более поздних стадиях беременности женщина начинает ощущать некоторое неудобство и неприятное чувство внизу живота – это может насторожить молодую мамочку. Матка становится упругой, приобретает повышенный тонус, появляется тянущее ощущение в пояснице, живот становится твёрдым. Но такое явление длится недолго, и по истечении двух минут боль уходит.

Как себя вести в это время

Интересен тот факт, что далеко не все женщины чувствуют эти схватки, всё зависит от уровня болевого порога. Кто-то их чувствует до 20 недели, а кто-то так и не понял, что тренировочные схватки у неё были. Но всё же большинство беременных не понаслышке знают о ложных схватках, и это их может сильно беспокоить.

Когда тренировочные схватки воспринимаются как должное изменение в ощущениях тела и не доставляют лишних переживаний, мамочка может использовать такие моменты для подготовки к наступающим родам. А именно почувствовав, что тренировки снова наступают, попробовать, максимально расслабиться и наладить правильное дыхание, такие подготовки, будут просто неоценимы в предстоящих родовых схватках.

Когда тренировка подходит к концу

В последние две недели беременности от тренировочных схваток постепенно боль переходит в низ живота, и ощущения становятся более неприятными. Чем ближе подходят сроки рожать, тем чаще приходят тренировочные схватки, те женщины, которые привыкли их ощущать во всё время беременности, могут уже не обращать особого внимания на тренировки пережидая их. Но не следует переусердствовать с вашим терпением, можно пропустить важное время при подходе настоящих родовых схваток.

Не перепутайте с настоящими родами

В первое время схватки будут начинаться за один час по четыре раза, как правило, они сопровождаются опоясывающей болью по всей спине и животу, могут быть разного вида выделения, мышечные судороги или же наступление поноса. Все эти симптомы прямо указывают на родовую деятельность, если вы находитесь в это время дома, набирайте номер скорой помощи, так как никто не застрахован оттого, что роды могут быть довольно быстрыми, а последствия не очень хорошими.

Из-за страха наступления именно настоящих схваток многие женщины путают их с тренировочными и слишком рано начинают бить тревогу. Просто внимательно прислушайтесь к своему телу, мысленно для себя перечислите то, что вы ощущаете на самом деле, откиньте все страхи тревоги, постарайтесь расслабиться, а природа сама позаботится о том, чтобы оповестить о настоящих схватках в преддверии родов.

Видео

Как вести себя во время предвестников родов:

http://glamius.ru/zdorovie/rody/kogda-nachinajutsya-trenirovochnye-shvatki

26 неделя беременности

Завершается второй триместр — наступила 26 неделя беременности. Живот будущей мамы уже на 6 см выше пупка, вы в полной мере ощущаете себя беременной. Подумать только: ваша матка сейчас размером с немаленький арбуз!

Пора начать подготовку к родам, записаться на специальные курсы. Ваше положение уже заметно всем, и многие не смогут удержаться от советов и вопросов. Будут по форме живота судить о том, мальчика вы ждёте или девочку. Но на самом-то деле форму живота определяет таз женщины: если он узкий — живот на 26 неделе беременности будет острым.

Что происходит на 26 неделе беременности

Растущий животик стесняет ваше дыхание, появляется отдышка, вам всё время хочется сделать глубокий вдох. Одевать обувь самой всё труднее, меняется походка. Большие расстояния и ступеньки становятся настоящей проблемой.

К этому сроку ваш вес мог стать +9 кг, это нормальная цифра. Может беспокоить поясница, тяжесть в ногах. Чаще отдыхайте, избегайте длительных прогулок, утомительного стояния в очереди и т. д. Пока вы посещаете врача раз в две недели, но если у вас диагностированы риски анемии беременных или пиелонефрита, к доктору придётся ходить чаще.

Носите специальный бандаж, пользуйтесь кремами от растяжек. Если к вам уже пришли так называемые тренировочные схватки и чрезмерные шевеления плода на 26 неделе беременности — не беспокойтесь. Но доктору сказать об этом стоит, особенно если схватки идут в совокупности с частым гипертонусом матки.

Плод на 26 неделе беременности

Размер плода на 26 неделе беременности 32 см, а вес ребенка уже почти 900 г. Он уже очень активный, и вы это чувствуете. Порой толчки малыша кажутся довольно болезненными (особенно, если попадает детка в печень или мочевой пузырь).

Малыш накапливает жир, его кожа стала немножко светлее. Главные его ощущения — вкусы и звуки. Ему наверняка нравится приятная спокойная музыка, мамин ласковый голос, красивые звуки природы. А вот шум-гам могут испугать крошку.

Так как детка ещё в утробе слышит биение материнского сердца, ток крови по сосудам, это приятные, родные для него звуки. Помните об этом, ведь когда уже новорожденный малыш будет капризничать, вы сможете просто приложить его к груди и так успокоить. Он услышит, как бьётся сердце мамы, а это для него привычный, знакомый звук.

Оградите себя от стрессов

Возможные изменения в вашем состоянии могут огорчать, расстраивать. Но ведь все эти трудности не вечны, скоро вы окунетесь в мир совсем других забот и хлопот. Не зацикливайтесь на своих недомоганиях, найдите другие объекты собственного повышенного внимания.

И, конечно же, попросите близких быть вам опорой и поддержкой. Не перетруждайтесь там, где этого можно и не делать. Постарайтесь оградить себя от всяческих стрессов, сейчас они совсем ни к чему.

Начинаем дробить порции

Тошнота и изжога — частые спутники на этом сроке. Нет ничего удивительного в этом: матка давит на другие органы, смещает их, пищеварительная система также вынуждена «подвинуться». Спасёт от этого дробное питания. Лучше ешьте чаще, но небольшими порциями. Буквально размером с кулак.

Домашняя еда сейчас предпочтительнее, но и та должна исключать острое, солёное, копчёное, жареное. Сладкого и мучного можно по чуть-чуть . Приправами лучше не злоупотреблять, ведь малыш в утробе заглатывает околоплодные воды, а они имеют привкус пищи, которой питается женщина.

На обследовании: вес и объем

На приёме врач попросит вас встать на весы, измерит артериальное давление, объём живота. Накануне приёма будущая мама, скорее всего, сдавала общий анализ крови и общий анализ мочи. Врач оценит их показания, если они не в норме, может назначить дополнительные обследования.

УЗИ на 26 неделе беременности назначается редко, только по каким-то важным причинам.

Ощущения на 26 неделе беременности

В прежнюю одежду мама влезает уже с трудом. И даже обувь на этом сроке частенько приходится покупать на размер больше. Но это не значит, что вы перестали быть красивой и женственной. Свои нынешние формы тоже можно подчеркнуть: не просторными балахонами или неудобными узкими брюками, а специальной одеждой для будущих мам. Особенно к лицу женщине в этот период платьица длиной до колена, просторные от линии лифа.

Розовые щеки и женская красота в конце второго триместра

Массаж груди при беременности

Опасные болезни при беременности: влияние на плод

https://www.babyblog.ru/cb/26-nedelya

Что такое ложные схватки (тренировочные схватки, схватки Брекстона Хикса)

Что же такое схватки Брекстона Хикса

Это безболезненное явление случайных схваток получило наименование Джона Брекстона Хикса, английского доктора, который описал его впервые в 1872 году. Схватки представляют собой кратковременное от полминуты до 2 минут, сокращение мышц матки, которое ощущается беременной женщиной как повышение тонуса матки. Появляются они после 20 недели беременности, вернее раньше женщина их просто не ощущает. Повышение тонуса матки бывает довольно часто в течение дня, но женщина в дневное время занята домашними делами или другой деятельностью и не замечает эти кратковременные сокращения. Количество тренировочных схваток увеличивается с увеличением срока беременности, но их длительность по- прежнему не более 2 минут.

Для чего нужны ложные схватки (схватки Брекстона Хикса)?

Твоей матке нужна тренировка, ведь если она будет висеть все сорок недель, как мешок, то не справится с нагрузкой в родах. Цель таких тренировочных схваток – подготовка матки и шейки матки к родам. На последнем месяце беременности зев матки может даже раскрыться на один сантиметр, а у повторнородящей женщины – до четырех сантиметров.

А незадолго до родов предвестниковые схватки способствуют размягчению и укорочению шейки матки. Во времена отсутствия УЗИ-диагностики появление предварительных схваток в последние недели беременности считали признаком скорых родов.

Болезненность схваток Брекстона Хикса

Как правило, ложные схватки безболезненны, но с увеличением срока они становятся сильнее и приносят больший дискомфорт. Хотя все зависит от твоего порога болевой чувствительности. Абсолютно не нужно стыдиться, если тебе больно от того, что другие даже не замечают. Просто тебе нужно лучше подготовиться к родам, смириться с мыслью о том, что больно, конечно, будет, но зато потом ты увидишь своего малыша.

Отсутствие тренировочных сваток (схваток Брекстона Хикса)

Схватки Брекстона Хикса ощущают не все женщины и это абсолютно нормально. Термин «тренировочные схватки» не совсем подходит, так как беременная матка и без тренировки знает, что ей нужно делать во время родов.

Как жить с частыми схватками

Многие женщины замечают, что схватки Брекстона Хикса возникают чаще всего, когда они занимаются даже легкой физической деятельностью. Если ты чувствуешь дискомфорт, врачи и акушерки советуют лечь или наоборот, встать и совершить легкую прогулку, в любом случае сменить род деятельности. Также рекомендуется выпить стакан воды, если тренировочные схватки сильно беспокоят.

Извлекаем пользу из схваток Брекстона Хикса

Не напрасно эти схватки называют тренировочными. В некоторых медицинских учреждениях врачи рекомендуют женщинам во время схваток Брекстона Хикса делать дыхательные упражнения: тренировать технику дыхания в родах на практике.

Как отличить тренировочные схватки от родовых

Большинство женщин, беременных в первый раз, часто задают этот вопрос своим более опытным подругам, и обычно получают такой ответ: "Ты сразу почувствуешь наступление родов, как только они начнутся". Да, действительно, настоящие схватки намного болезненнее, чем схватки Брекстона Хикса. Другие признаки наступающих родов включают регулярные схватки, которые повторяются все чаще, боль внизу позвоночника, судороги, понос, и появление кровянистых выделений.

Обратись за помощью:

— если ты чувствуешь более четырех схваток в час

— если они происходят регулярно

— если они сопровождаются болями внизу позвоночника

— если они сопровождаются водянистыми или кровянистыми вагинальными выделениями

Счастливой беременности и легких родов!

Новые статьи:

Комментарии

у меня 37 недель вчера ночью начался треник думала рожу. с первым ребенком такого небыло.

А я вот никак не пойму как это происходит. У меня живот каменеет переодически. Это оно?

У меня треники начались на 42 неделе. Шли 8 часов через 10, а потом через 7 минут. К утру все прошло. Но это не легкая боль внизу живота, а достаточно сильная и продолжительная

У меня регулярные схватки вот уж неделю по ночам и чаще всего в 4ч. ночи, перерывы около 10-15 мин, а потом заканчиваются и мой доктор не считает это чем-то опасным, говорит скоро рожу. С первым малышом так не было.

У меня такие схватки начались с 16 недели, скорее безболезненные, но ощутимые. Сначала испугалась, потом прочла что это нормально, тем более что менее 1 минуты длятся и проходят. сейчас (к 22 неделе) участились- ощущаю до 5-6 раз в день.

По узи срок 12.03 по моим подсчетам 26.03. Позавчера отошла пробка (светло розовые тягучии выделения). И начались не регулярные схватки.

Слыш ,придурок, тебя ведь тоже кто -то когдато родил. Видимо зря, раз ты такой похуист!!

Чувствую напряжение когда выхожу на улицу. длиться это дольше 2 минут, живот как камень, проходит,когда прихожу домой и немного полежу. Что это? тоже ложные?

у меня 37 недель, и вчера я почувствовала эти схватки, вот блин я испугалась. думала рожу..но нет) но было больно, как рожать то.

у меня были регулярные наростающие схватки около 6-ти часов, а затем они стали реже и слабее и вовсе прекратились. что это значит, что делать??

? (Гость)Ты дибел? Такие комменты оставлять. Не навижу людей без ч/ю.

У меня 38 недель. Ночью 2 часа схватки были с периодичностью в 10 минут, думала уж рожать буду, а вот и фигушки, прекратилось все. Хорошо что панику ещё не навела, муж спал тихо мирно.

Ксеньчик,да это оч больна,даже умереть можна! сердце может выскочить когда будешь рожать. ну как помогла, полегшало?:-)

А у меня "тренировочные схватки" начались на 32-й неделе. Сначала я сильно забеспокоилась, потому что знаю, что боль при беременности — это не нормально. А потом, вспомнив о том, что говорили мне рожавшие подруги, поняла, что это просто предвестники. и успокоилась.

МНЕ 17 ЛЕТ,И Я БЕРЕМЕННАЯ. НА 27 НИДЕЛИ. ВОТ НАЧАЛИСЬ СХВАТКИ,И ВРАЧИ СКАЗАЛИ ЧТО БУДУ РОЖАТЬ НА МНОГО РАНЬШЕ. Я ОЧЕНЬ БОЮСЬ,И НЕ ЗНАЮ ЧТО ДЕЛАТЬ. ЭТО ОЧЕНЬ БОЛЬНО?

Вчера у меня были первые схватки, причем очень сильные. Я испугалась, так как у меня началась рвота и понос. Было 3 раза. Я так поняла, что это тренировочные схватки, но прочитав статью, уже в этом не уверена.

. теперь буду знать, что это были тренировочные схватки.Совсем не больно и не ощутимо.Просто не могла понять, почему матка в тонусе..Думала, моя малышка так активно переворачивается.

Я провела в этих ложных схватках почти 15 часов. У меня 39 неделя. Думала, что роды начались. Приехала в роддом, врач смотрела меня раз 5 , но шейка так и не открывалась. Так обидно, что столько времени промучалась, а доча еще не родилась:( До этого не знала, что это такое, беременность первая, теперь знаю, и знаю, что настоящие схватки во много раз больнее, от этого страх появился перед родами.

43 недели беременности, схватки не начинаются,что делать?

Я в первый раз почувствовала это явление на 28-й неделе сквозь сон. Ощущение такое же, если бы на животе работал электрический тренажер (типа "бабочки") и сжимал мышцы живота. Больше щекотно, чем неприятно 🙂

когда у меня начались тренировочные схватки, я если честно испугалась. думала что — то с маткой не в порядке! А теперь узнала что это такое было. Они у меня начались с 20 недель.

первые тренировачные появились недель в 20, а потом прекратились))) или может я на них внимание перестала обращать

Обе беременности они меня донимают. В первую вообще с 14 недель. В эту с 18ти. Наши врачи, кстати, от них не в восторге и считают. что так рано они начинаться все же не должны. Типа значит матке что-то не нравится. У меня их становилось меньше, когда дополнительно кололи прогестерон. Хотя в любой статье (особенно зарубежом) написано, что это нормально

Чтобы добавить комментарий, необходимо авторизоваться.

Смотрите также:

Календарь беременности

DM-авто предлагает китайские автомобили в Краснодаре

Перепечатка материалов разрешена только с прямой активной ссылкой на http://www.pregnancycalendar.ru/ при обязательном уведомлении редакции по e-mail.

Сайт использует файлы cookie . Продолжая просмотр сайта, вы соглашаетесь с использованием файлов cookie.

© Календарь беременности.ру 2015

http://www.pregnancycalendar.ru/biblioteka/vse_o_beremennosti/lozhnye_shvatki/